رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : أهم-النصائح-لمساعدتك

بعد اشتعال الأحداث بين إيران وإسرائيل.. كيف تحدثين طفلك عن الحروب؟

بعد اندلاع الحرب بين إيران وإسرائيل وتوارد الأنباء حولها على الفضائيات والمواقع الإلكترونية ووسائل التواصل الاجتماعي المختلفة ، يشعر العديد من الأطفال

للموظفات.. 5 طرق فعالة للتغلب على كسل منتصف النهار في فصل الصيف

تشعر العديد من النساء العاملات بموجة من الكسل أو التعب في منتصف النهار، وخاصة في فصل الصيف، مما يؤثر على الإنتاجية والتركيز ، ولذلك نستعرض لكِ أهم النصائح لمساعدتكِ في التغلب على كسلك واستعادة نشاطك

للوصول إلى هدفك في الحياة.. اتبعي تلك النصائح

تسعى كل فتاة جاهدة للوصول إلى أهدافها في الحياة، وتتساءل عن كيفية تحقيق ذلك ، فيما يلي نستعرض لكِ أهم النصائح لمساعدتك في تنفيذ أحلامك

للمرأة العاملة.. 7 نصائح عليكِ اتباعها أثناء فترة الحمل

الحمل فترة فريدة في حياة كل امرأة، ومع التزامات العمل قد يبدو الحفاظ على التوازن بين حياتك المهنية والشخصية أمرًا صعبًا ، ولذلك نستعرض لكِ أهم النصائح لمساعدتك على تحقيق التوازن المطلوب.

كيف تساعدين ابنك على تخطي قلق الامتحانات؟.. استشارية تنصح| خاص

مع اقتراب موسم الامتحانات، يبدأ القلق بالتسلل إلى البيوت، خاصة بين الأمهات اللاتي يحرصن على تهيئة أبنائهن نفسيًا وعقليًا لخوض هذه المرحلة الصعبة، ولذلك

لربات البيوت..6 نصائح عند اختيار سجادة لغرفة الطعام

اختيار السجادة المناسبة لغرفة الطعام يمكن أن يكون مهمة صعبة، حيث يجب مراعاة العديد من العوامل مثل الحجم والشكل واللون والمواد ، إليكِ أهم النصائح لمساعدتك في اختيار السجادة المثالية لغرفة طعامك ،

مع اقتراب امتحانات نهاية العام.. نصائح لزيادة التركيز والنجاح

مع اقتراب نهاية امتحانات العام الدراسي، تبحث الكثير من الأمهات عن نصائح تزيد من تركيز أبنائهن وقدرتهن على جمع المعلومات واسترجاعها، ولذلك نقدم في السطور

للعرائس.. نصائح لاختيار مكياج يناسب لون بشرتك

تقع بعض العرائس في مشكلة تحديد ألوان المكياج المناسب لبشرتها، وقد ينعكس ذلك عليها، ويجعلها تبدو في إطلالة غير مناسبة ليوم الزفاف، لأن المكياج المناسب يساعد

5 نصائح للتعامل مع رهاب الأماكن المغلقة.. منها تقديم الدعم

تعاني بعض النساء من الخوف الشديد والغير مبرر في أغلب الأحيان من المساحات الصغيرة والضيقة، مما يمنعها من الذهاب إلى أماكن معينة، أو التواجد في مواقف معينة،

9 عوامل تساعدك على النوم بشكل أفضل

تعاني بعض النساء من التوتر والقلق بسبب كثرة الضغوطات اليومية وضجيجها، ما يجعلها تشعر بالإحباط والقلق، ولذلك نستعرض في السطور التالية أهم النصائح لمساعدتك

الاكثر قراءة