رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : أنشطة-البدنية-والعقلية

دراسة دنماركية: لتقليل خطر الإصابة بالخرف امش هذا العدد من الخطوات يوميا

يبدو أن مثابرتك على المشي يوميا ستقلل من مخاطر إصابتك بالخرف حيث كشفت دراسة جديدة أن المشي ما بين 3800 و9800 خطوة كل يوم كفيل بتقليل خطر التدهور العقلي.

الاكثر قراءة