تغذية صحية لمريض الروماتويد
5-5-2026 | 12:27
تغذية صحية لمريض الروماتويد
هبه رجاء
تؤكد د. همت أحمد استشاري أمراض الروماتيزم، أن التغذية الصحية لمريض الروماتويد تساعد في تقليل تورم وتيبس المفاصل، ومحاربة الالتهاب من الداخل وتحسين جودة حياة المريض، لذا يجب التركيز على الأطعمة الغنية بـ "أوميجا 3" والدهون الصحية كزيت الزيتون، بجانب الخضراوات والفواكه المشبعة بمضادات الأكسدة والبروتينات الصحية، مع ضرورة تجنب السكريات والأطعمة المصنعة والدهون المشبعة، والحفاظ على وزن صحي لتقليل الضغط على المفاصل، ويجب اتباع نظام غذائي مخصص لكل حالة تحت إشراف طبي.