هل تشعرين بثقل في ساقيك مساء؟.. إليك الأسباب المحتملة

تشعر  الكثير من النساء بثقل أو تورم في الساقين خاصة في المساء، جراء الوقوف لساعات طويلة  أو الحركة طوال اليوم، ويفسرن البعض علي انها  مجرد ارهاق فقط ، إلا أن  الأطباء يؤكدون أنها قد تكون أحيانا  علامة على مشكلات في الدورة الدموية أو وظائف بعض أعضاء الجسم.

وفيما يلي نستعرض لك  في السطور التالية أبرز الأسباب الصحية المرتبطة بهذه الحالة، وفقا لما نشر علي موقع، times of india واليك التفاصيل:

القصور الوريدي المزمن:

تعمل أوردة الساقين على نقل الدم إلى القلب عكس اتجاه الجاذبية بمساعدة صمامات صغيرة داخل الأوردة،  وعندما تضعف هذه الصمامات، قد يتجمع الدم في أسفل الساقين، وهي حالة تعرف بالقصور الوريدي المزمن ,وغالبا ما تشعر المرأة بثقل في الساقين يزداد تدريجيا خلال اليوم، مع تورم الكاحلين في المساء، وقد تظهر الدوالي أو تغيرات في لون الجلد حول الكاحل.

قصور القلب الاحتقاني:

يعمل القلب كمضخة تدفع الدم إلى مختلف أنحاء الجسم. وعندما تضعف هذه المضخة، قد يتباطأ تدفق الدم ويبدأ السائل في التسرب من الأوعية الدموية والتجمع في الأنسجة، خاصة في الساقين والقدمين، وقد يصاحب هذا التورم أعراض أخرى مثل ضيق التنفس والشعور بالإرهاق المستمر.

مرض كلوي:

تلعب الكليتان دورا مهم في التخلص من السوائل الزائدة والأملاح في الجسم، وعندما تتراجع وظائفهما، قد يحتفظ الجسم بالسوائل، ما يؤدي إلى تورم القدمين والساقين، وفي بعض الحالات قد يظهر التورم أيضا، حول العينين أو في الوجه.

داء الفيلاريات اللمفاوية:

في بعض المناطق قد يكون تورم الساقين ناتج عن عدوى طفيلية ،تعرف بداء الفيلاريات اللمفاوية، وهي عدوى تنتقل عبر لدغات البعوض وتؤثر على الجهاز اللمفاوي المسؤول عن تصريف السوائل الزائدة من الجسم، ومع مرور الوقت قد يؤدي انسداد الأوعية اللمفاوية إلى تراكم السوائل وحدوث تورم واضح في الساقين، وهي حالة تُعرف باسم داء الفيل.

تليف الكبد:

ينتج الكبد بروتين  مهم يسمى الألبومين، يساعد على الحفاظ على السوائل داخل الأوعية الدموية، وعند الإصابة بتليف الكبد قد تنخفض مستويات هذا البروتين، مما يسمح بتسرب السوائل إلى الأنسجة، وقد يؤدي ذلك إلى تورم الساقين، إضافة إلى أعراض أخرى مثل تجمع السوائل في البطن والتعب وفقدان الشهية.

لماذا يزداد التورم سوءاً مع مرور اليوم؟:

يلعب تأثير الجاذبية دورا مهما في هذه المشكلة، إذ تتجمع السوائل تدريجيا  في الساقين خلال ساعات النهار مع الحركة والوقوف،  وعندما تكون الدورة الدموية غير قادرة على إعادة هذه السوائل بكفاءة إلى القلب، يظهر التورم بشكل أوضح مع نهاية اليوم.

اليك بعض العلامات التي تستدعي استشارة طبية، مثل:

التورم الذي يظهر يوميًا،

 التورم في ساق واحدة فقط.

الألم أو الاحمرار في ربلة الساق،

 ضيق التنفس المصاحب لتورم الساق.

تغيرات لون الجلد قرب الكاحل.