تتعرض بعض النساء لنوبات قلبية مفاجئة، دون إدراكهن أسباب ذلك أو وجود تاريخ مرضي سابق، ولذلك نستعرض في السطور التالية أهم الأسباب الغير متوقعة لتلك النوبات، وفقا لما نشر على موقع " WebMD"
- النوم أقل من 6 ساعات ليلاً يرفع خطر الإصابة بالنوبات القلبية ويزيد من ضغط الدم والالتهابات.
- الصداع النصفي، خاصة المصحوب بالهالة، يزيد من احتمال مشاكل القلب لاحقًا.
- البرد البارد يضيق الشرايين ويجعل القلب يبذل جهدًا أكبر للحفاظ على حرارة الجسم، فكوني حذرة عند التعرض لدرجات الحرارة المنخفضة.
-تلوث الهواء، الأشخاص الذين يتنفسون هواءً ملوثًا بانتظام أكثر عرضة لتصلب الشرايين وأمراض القلب.
-الوجبات الدسمة والكبيرة، حيث أن زيادة الطعام دفعة واحدة ترفع هرمون التوتر ومعدل ضربات القلب، وقد تؤدي إلى مشاكل مؤقتة في الأوعية الدموية.
-المشاعر القوية سواء الغضب أو الحزن أو حتى السعادة المفاجئة قد تحفز نوبة قلبية لدى بعض النساء.
- الإجهاد البدني المفاجئ أو الشديد، فالإفراط في التمارين عند الشعور بالغضب أو الانزعاج قد يكون خطيرًا على القلب.
-الزكام أو الإنفلونزا، والعدوى تؤدي إلى التهاب قد يضر بالقلب، لذا يُنصح بأخذ لقاح الإنفلونزا.
-الربو يزيد خطر النوبات القلبية بنسبة كبيرة، حتى مع استخدام أجهزة الاستنشاق.
-النهوض صباحًا، لأن إفراز هرمونات التنشيط والجفاف بعد النوم يضع ضغطًا إضافيًا على القلب.
- ممارسة الرياضة أو متابعة المباريات بحماس قد تزيد من مخاطر النوبات القلبية لدى بعض النساء.
-القهوة، بشكل معتدل، كوب أو كوبين يوميًا لا يضر، لكن الإفراط أو التعرض للكافيين فجأة قد يزيد الضغط على القلب.