تعرف على أسباب الشعور بالوخز في الجسم
12-1-2026 | 08:51
تعرف على أسباب الشعور بالوخز في الجسم
أميرة محمد
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية، أن من أسباب الوخز بالجسم، نقص فيتامين د لأنه يسبب ضعف عضلي ووخز بالجسم، كذلك نقص فيتامين ب12 لأنه يؤثر مباشرة على الأعصاب ويعمل وخز وتنميل، كذلك الضغط على الأعصاب من خلال الجلوس الطويل أو وضعية نوم خاطئة.