علامات تشير لبداية الشيخوخة
3-12-2025 | 12:29
الشيخوخه
هبه رجاء
تشير د. سارة السالم أخصائي التغذية، لبعض العلامات التي تنبه لبداية الشيخوخة.. منها انتفاخ بعد الأكل، ضعف امتصاص الفيتامينات، الشعور بتعب مستمر، تساقط الشعر وشحوب الوجه، الحاجة للسكريات بكثرة.