تؤكد دكتورة نجلاءعبدالرازق أستاذ الأشعة أن هناك بعض الفيتامينات المهمة لصحة الثدي وهي كالآتي:
اولا : فيتامين A: يلعب دور هام في منع الترهل و المحافظة علي صحه الجلد.
ثانيا : فيتامين C: يعزز من إنتاج الكولاجين وصحة الجلد.
ثالثا: فيتامين D : محفز للمناعة و بالتالي يقلل من حدوث الأورام.
رابعا: فيتامين e: يحقق توازن بين تأثير هرمون الاستروجين و البروجستيرون علي الثدي و يقلل من حدوث الألياف و الأكياس.
خامسا: الزنك مضاد أكسدة جيد جدا يساهم في مكافحة حدوث الأورام.
سادسا: الاوميجا ٣ : تقليل الالتهاب و تقليل تأثير مركبات الاستروجين علي الثدي .