مع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة الرطوبة، تعاني بعض الفتيات من تهيج البشرة وظهور الحبوب، خاصة في منطقة الوجه والرقبة والظهر، ولذلك نقدم في السطور التالية بعض الوصفات الطبيعية التي تهدئ الحبوب الملتهبة، دون اللجوء للمواد الكيميائية، وفقاً لما نشر على موقع " bebeautiful"
- جل الصبار الطبيعي:
يعد جل الصبار أو ما يسمى الألوفيرا، من أقوى المكونات الطبيعية التي تستخدم في تهدئة الالتهابات الجلدية، بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا والالتهابات.
طريقة الاستخدام:
استخرجي الجل من أوراق نبات الصبار الطبيعي.
ضعي طبقة خفيفة منه على المنطقة المصابة بالحبوب.
اتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه بالماء البارد.
يمكنك تكرار هذه الخطوة مرتين يوميًا للحصول على نتيجة ملحوظة.
-ماسك الشاي الأخضر:
الشاي الأخضر يحتوي على مضادات أكسدة قوية، تساعد على تقليل الاحمرار وتهدئة البشرة، كما تقلل من إفراز الدهون التي قد تسد المسام.
طريقة الاستخدام:
اغلي كيسًا من الشاي الأخضر واتركيه يبرد تمامًا.
بللي قطعة قطنية بالشاي وامسحي بها البشرة بلطف.
يمكنك ترك السائل على وجهك لمدة 10 دقائق ثم شطفه.
يفضّل استخدامه يوميًا في المساء.
-كمادات الثلج المغلفة:
كمادات الثلج تستخدم لتقليل الالتهاب والتورم بسرعة، كما تعمل على تهدئة البشرة الحارة في أوقات الصيف.
طريقة الاستخدام:
لفي مكعب ثلج بقطعة قماش نظيفة وناعمة.
مرريها على أماكن الحبوب بحركات دائرية لطيفة لمدة دقيقة إلى دقيقتين.
كرري الخطوة حسب الحاجة، مع تجنب وضع الثلج مباشرة على الجلد لمنع التهيج.
-ماسك العسل والقرفة:
العسل مضاد للبكتيريا والقرفة تعرف بخصائصها المضادة للالتهاب، ما يجعل هذا المزيج مثاليًا لتقليل ظهور الحبوب وتهدئتها.
طريقة الاستخدام:
امزجي ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي مع رشة صغيرة من القرفة المطحونة.
ضعي المزيج على الحبوب فقط وليس على كامل الوجه.
اتركيه لمدة 10 دقائق ثم اغسليه بلطف بماء فاتر.
استخدميه مرة أو مرتين أسبوعيًا.
-بخار الماء مع أعشاب مهدئة:
البخار يساعد على فتح المسام وتنظيفها من الداخل، بينما تساعد الأعشاب مثل البابونج أو النعناع على تهدئة الاحمرار.
طريقة الاستخدام:
اغلي وعاء ماء وأضيفي له أوراق النعناع أو زهور البابونج.
عرضي وجهك للبخار لمدة 5 إلى 7 دقائق، مع تغطية الرأس بمنشفة.
بعد الانتهاء، اغسلي وجهك بماء بارد لإغلاق المسام.
كرري البخار مرة إلى مرتين أسبوعيًا.