مع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة حدة الرطوبة، يبحث العديد من الأشخاص عن سبل للحماية من ضربات الشمس، والإجهاد الحراري.
وحول هذا السياق قدمت وزارة الصحة والسكان المصرية، عبر موقعها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي "فيس بوك"، بعض النصائح للوقاية، من ضربات الشمس والإجهاد الحراري، وجاءت كالتالي:
-تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة في منتصف اليوم
-الابتعاد عن ارتداء الملابس الداكنة وارتداء ملابس فاتحة اللون
-شرب الكثير من الماء والسوائل
-الاستحمام اليومي وغسل الأيدي باستمرار للترطيب
-الحرص على تغطية الرأس