لاقصى استفادة صحية من شوربة الخضار .. اتبع الآتى
4-12-2024 | 12:26
لاقصى استفادة صحية من شوربة الخضار .. اتبع الآتى
أميرة محمد
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أنه يفضل اختيار الخضار الموسميةـ لعمل شوربة الخضار- للحصول على العناصر الغذائية الطازجة والغنية مع إضافة توابل طبيعية مثل الزنجبيل والكركم للحصول على فوائد صحية إضافية واستبدال الملح بالليمون.