انتبه أنت تعاني من نقص فيتامين B12
30-10-2024 | 08:43
انتبه أنت تعاني من نقص فيتامين B12
هبه رجاء
تقول د. مديحة عبدالعظيم استشاري التغذية العلاجية : من أعراض نقص فيتامين بي 12 , تنميل الأطراف ووخز في اليدين والقدمين، الشعور بالتعب والإرهاق باستمرار، عدم وضوح الرؤية حيث يؤثر نقص الفيتامين على العصب البصري مما يؤدي إلى مشاكل في الرؤية، الإمساك، ضعف الذاكرة والتركيز، اصفرار الجلد والعينين.