للحفاظ على صحة الرئة .. اتبع الآتى
19-10-2023 | 08:25
للحفاظ على صحة الرئة .. اتبع الآتى
أميرة محمد
أشارت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن التدخين والتعرض الملوثات الهوائية من الأبخرة والمواد المثيرة للحساسية من الأشياء التي تضر بصحة الرئة ولابد من تجنبها تماما ومن الاشياء الهامة لصحة الرئة تحسين كفاءة الرئتين من خلال ممارسة الرياضة ومن التمارين التي تقوي عضلات الجهاز التنفسي، الجرى والسباحة.