رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : يشعرون

لصحة طفلك..أحرص على تناوله وجبة الإفطار

تقول د.نجوى البدوي استشاري طب الأطفال:في بعض الأحيان، لا يشعر الأطفال بالرغبة

ماذا يعني ارتشاح الركبة وما أسبابه ؟

هل شعرت من قبل بثقل في ركبتك أو لاحظت انتفاخاً غير مألوف يجعل ثنيها صعباً؟ قد يكون

فاينانشيال تايمز: "صدمة السلع" تضرب الأسواق بقوة وتتجاوز أزمة الطاقة بعد إغلاق مضيق هرمز

سلطت صحيفة فاينانشيال تايمز الضوء على ما وصفته بـ الصدمة السلعية التي نجمت عن إغلاق مضيق هرمز، واعتبرت أنها تفوق في ضررها، وتأثيرها، ومداها الزمني،

التضامن تتفقد مواقع حجاج الجمعيات بعرفات ومنى.. وتتابع استعدادات حج 1447هـ

أجري وفد من وزارة التضامن الاجتماعي ترأسه أيمن عبد الموجود الوكيل الدائم لوزارة التضامن الاجتماعي زيارة إلى المملكة العربية السعودية، وذلك للوقوف على الاستعدادات النهائية لموسم حج 1447هـ- 2026م

بعد تطبيق مواعيد غلق المحلات في الـ 9 مساءً.. طرق مبتكرة لخلق وقت عائلي سعيد في المنزل

مع بدء تطبيق مواعيد غلق المحلات في التاسعة مساءً، قد تشعر بعض الأسر بتغير مفاجئ في نمط حياتها اليومي، خاصة مع تقليص فرص الخروج والتنزه ليلًا، إلا أن هذا

حافظ على صحة الكلي في الأجواء الباردة

تقول د.هبة عبد المجيد استشاري الباطنةو الكلى: في الاجواء الباردة لا يشعر الجسم بالحاجة للماء ما يزيد من فرصة تكون حصوات الكلى

سلاطين التلاوة المنسيون.. القارئ الذى تحدى الظلام

ليس كلُّ من فقد البصر عاش في الظلام، وبعضهم يا صديقي كان يرى أكثر مما نرى جميعًا. تخيَّل المشهد قبل أن تكمل القراءة: رجل كفيف يجلس في صدر المجلس، وجهه

صفات تؤكد تمتعك بعقل متفتح وناضج.. أبرزها حب التجربة

في عالم يمتلئ بالضجيج والآراء المتناقضة، تظل المرأة الأكثر احتياجًا إلى عقل متفتح يمنحها القدرة على الفهم والاحتواء واتخاذ القرار بثقة، فبين مسؤولياتها

مع دخول فصل الربيع.. هل اضطراب الساعة البيولوجية يزيد من السمنة عند النساء؟

مع نسمات الربيع الأولى، حين تتفتح الأزهار وتطول ساعات النهار، تشعر كثير من النساء برغبة في التغيير واستعادة التوازن، سواء في المزاج أو نمط الحياة، لكن

كيف تضغط الصراعات الإقليمية على اقتصاد المنطقة؟.. ولماذا يشعر بها المواطن المصري في سعر الوقود

لم تعد الصراعات في الشرق الأوسط مجرد أحداث سياسية أو عسكرية بعيدة عن حياة الناس اليومية، بل أصبحت عاملًا مباشرًا في تشكيل الواقع الاقتصادي للدول، خصوصًا

للنساء.. طرق تساعدك على إعادة التواصل رغم مشاغل الحياة

في زحام الحياة اليومية قد تتراجع جودة العلاقات دون أن نشعر، فتقل اللحظات المشتركة ويضعف التواصل العاطفي ، لكن إعادة التقارب لا تحتاج إلى خطوات معقدة بل

فيتامين د لصحتك النفسية

يقول استشاري الصحة النفسية د.أيمن سعيد: نقص فيتامين د قد يجعلك تشعر بالتعب، وتقلب المزاج والحالة النفسية ، واضطراب في التوازن الهرموني

الهند وأفريقيا: تعزيز الشراكات

قد يبدو مناقشة الشراكة بين الهند، كدولة واحدة، وأفريقيا، كقارة تضم 54 دولة، أمرًا غير متكافئ. ومع ذلك، هناك عاملان يبرران ذلك: التعاطف والدعم لأفريقيا

بعد التحذير من عدم استقرار الطقس.. كيف تحافظين على نظافة بيتك؟

بعد تحذير الهيئة العامة للأرصاد الجوية من حالة عدم استقرار في الأحوال الجوية خلال الساعات المقبلة على عدد من المحافظات، تجد ربة المنزل نفسها أمام تحدي

تأجيل مهرجان المسرح الخليجي بالفجيرة حتى إشعار آخر

أعلنت الجهات المنظمة لمهرجان المسرح الخليجي تأجيل فعاليات دورته الخامسة عشرة، والتي كانت مقررة إقامتها خلال الفترة من 23 إلى 30 أبريل المقبل، وذلك بسبب

بعد موسم الكعك والحلويات.. كيف تعيدين التوازن الغذائي لأسرتك عقب عيد الفطر؟

تتميز أيام عيد الفطر بطقوسها الخاصة التي لا تخلو من الحلويات الشهيرة مثل الكعك والبسكويت والوجبات الدسمة التي تقدم خلال الزيارات العائلية، ومع كثرة هذه

خرافات عن مرحلة البلوغ وطرق للتتعامل معها بوعي

مرحلة البلوغ مليئة بالتحديات والمسؤوليات اليومية، لكن كثيرين يصدقون خرافات خاطئة عنها ، من إدارة المال إلى اتخاذ القرارات والعلاقات الاجتماعية، تنتشر أفكار

قبل دخول الربيع.. 6 خطوات تنظيف ليفوح من بيتك رحيق الورود

يرتبط فصل الربيع بتفتح الزهور، لذا تبحث كل ربة منزل عن طرق مبتكرة لتجديد منزلها حتى تفوح منه رحيق الورود، ما يشعرها بمزيد من الأنتعاش، وفيما يلي نستعرض

هل الهدايا تصنع السعادة فعلًا؟ دراسة تكشف سر الفرح في المناسبات العائلية

ترتبط المناسبات العائلية عادة بتبادل الهدايا، سواء في الأعياد أو الاحتفالات الخاصة مثل عيد الأم، وكثيرًا ما يعتقد الناس أن قيمة الهدية أو ثمنها هو ما يحدد

أفكار لهدايا مبتكرة في عيد الأم

في عيد الأم، تتجدد الرغبة في التعبير عن الامتنان والحب لمن كانت ولا تزال مصدر العطاء الأول في حياتنا، وبين الزحام المعتاد للهدايا التقليدية، تبحث كثير

بعد زيارات العيد المزدحمة.. كيف تحافظين على طاقتك النفسية وسط التجمعات العائلية؟

تمتلئ أيام عيد الفطر عادة بالزيارات العائلية واللقاءات الاجتماعية التي ينتظرها الكثيرون طوال العام، لكن رغم الأجواء المبهجة، قد تشعر بعض النساء بالإرهاق

هل تشعرين بالتنميل أثناء الحمل؟.. إليك الأسباب والنصائح

التنميل أو الوخز في اليدين والقدمين أثناء الحمل شائع جدًا، خصوصا في الثلث الثاني والثالث ، تشعر الكثير من النساء بالانزعاج نتيجة تورم الأطراف أو ضغط الأعصاب

للمقبلات على الزواج.. مخاطر تهدد بخدش خاتم خطوبتك

يعد خاتم الخطوبة رمز الحب والالتزام، لكن مع دخول فصل الخريف وتغير أنماط الحياة اليومية، يمكن أن يتعرض للخطر دون أن تشعري ، من الملابس الثقيلة إلى الطبخ

باسم سمرة: لم أندم على أي عمل.. وأتمنى تجسيد إخناتون وشخصيات فرعونية

أكد الفنان باسم سمرة أنه يشعر بالرضا عن جميع الأعمال والشخصيات التي قدمها طوال مشواره الفني، مشددًا على أنه لا يحمل أي مشاعر حزن أو غضب تجاه أي تجربة سابقة،

لماذا نشعر بسعادة أكبر في الأعياد؟ علم النفس يوضح

مع حلول عيد الفطر، يشعر كثير من الناس بحالة من السعادة والراحة النفسية قد لا يشعرون بها في الأيام العادية، فالأعياد لا تعني فقط الاحتفال أو تبادل التهاني،

عيد الفطر فرصة لإصلاح العلاقات العائلية.. لماذا تساعد الأعياد على إنهاء الخلافات القديمة؟

مع حلول عيد الفطر، تمتلئ البيوت بأجواء الزيارات العائلية واللقاءات التي قد لا تتكرر كثيرًا خلال العام، فبعد شهر كامل من الصيام والروحانيات، يشعر كثير من

الصحة توضح.. فئات ممنوعة من تناول الأسماك المملحة مثل الفسيخ والرنجة

في عيد الفطر، يفضل الكثير من الأسر تناول الأسماك المملحة، وقد يشعر بعضهن بالتعب والاعياء الشديد فور تناوله، غير مدركين أنهم من الفئات الممنوعة من تناولها.

للنساء.. طرق يومية لإضفاء معنى أكبر على حياتك

في زحمة الحياة اليومية والروتين المستمر، كثيرًا ما نشعر بأن الأيام تمر دون أثر حقيقي ، لجعل كل يوم أكثر معنى ورضا، يمكن تبني عادات صغيرة تضيف قيمة لشعورنا

الاكثر قراءة