رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : وائد-بذور-الكتان-المطحونة
لسلامة قلبك والحفاظ على الوزن المثالي.. إليك فوائد بذور الكتان المطحونة
تعد بذور الكتان مجرد حبوب صغيرة، لكنها في الحقيقة كنز غذائي غني بالألياف وأحماض أوميجا 3 والليغنان، وهي مركبات تلعب دورا مهمًا في الوقاية من أمراض شائعة وتحسين الصحة العامة.
الاكثر قراءة
الرئيس السيسي يشارك في احتفال عيد الشرطة الـ74 بأكاديمية الشرطة
الرئيس السيسي عن اصطفاف الشرطة: موجودين لحماية الدولة وشعبها.. وليس لحمايتي
الرئيس السيسي يقترح معايشة قصيرة لأبناء الشهداء فى أكاديمية الشرطة
تسهيلاً على المتبرعين.. الأورمان تطلق 3 فئات من كراتين المواد الغذائية في رمضان
توجيه عاجل من الرئيس السيسي بشأن استخدام الموبايل للأطفال
الرئيس السيسي يحذر من تصفية القضية الفلسطينية: التداعيات لا تُحتمل
تسهيلاً على المتبرعين.. الأورمان تطلق 3 فئات من كراتين المواد الغذائية في رمضان
راجعوا بيان 3 يوليو.. الرئيس السيسي: لم أتخذ إجراء استهدف فيه دماء أحد
الرئيس السيسي للمصريين: لا نحمي نظامًا.. أنتم أغلى من أن تضيعوا عشان أحد
الرئيس السيسي: "البلد دي بلدنا كلنا ومفيش حد له أكتر من التاني"
توجيه عاجل من الرئيس السيسي لحماية الشباب
الرئيس السيسي: الميليشيات كانت سببًا في تدمير الدول التي أنشأتها
نفاد الباقة قبل موعدها؟.. دليل عملي لترشيد استهلاك الإنترنت على الهاتف
«وهذا أيضًا سوف يمضى»
«دبلوماسية الدرامز» تقود كوريا الجنوبية