...
رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : مسامحة-النفس

7 نصائح هامة لتحسين صحتك العاطفية .. منها مسامحة النفس

7 نصائح هامة لتحسين صحتك العاطفية .. منها مسامحة النفس

تعاني بعض النساء من عدم القدرة على التعبير عن مشاعرها، والتحكم في ضبط حالاتها المزاجية، وأحاسيسها الايجابية، مما يؤثر على علاقتها مع شريك حياتها وجميع
5 نصائح تساعدك في مسامحة نفسك على أخطاء الماضي

5 نصائح تساعدك في مسامحة نفسك على أخطاء الماضي

تقع بعض النساء في دائرة الشعور بالذنب ، بسبب أخطاء تم ارتكابها في الماضي، وبالرغم من أن معظمها لا يستدعي الندم، إلا أنه تظل في لوم النفس وتعذيبها، ولذلك
للمرأة المحبطة.. 5 خطوات تساعدك على النهوض من جديد

للمرأة المحبطة.. 5 خطوات تساعدك على النهوض من جديد

قد تتعرض المرأة لفترة صعبة في حياتها، جراء انهيار علاقة عاطفية، أو انتكاسة مهنية، أو الصدمة النفسية، ما يجعلها تشعر أن ما حدث لها بمثابة نهايتها
كوني أكثر لطفا مع نفسك .. بهذه الطرق

كوني أكثر لطفا مع نفسك .. بهذه الطرق

في ظل العيش في حياة إيقاعها سريع ، وللنجاح يجب أن تضغطي نفسك علي كافة المستويات
الفنانة الأردنية صبا مبارك: ما كنت أسامح نفسي لو ضاع دوري في مسلسل "طايع"

الفنانة الأردنية صبا مبارك: ما كنت أسامح نفسي لو ضاع دوري في مسلسل "طايع"

أكدت الفنانة الأردنية صبا مبارك أنها ما كانت تسامح نفسها لو ضاع منها دورها في مسلسل " طايع" المقرر عرضه في رمضان المقبل . وقالت صبا مبارك، في تصريح صحفي
...

الاكثر قراءة