رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : لتجنب-السمنة

هذه هي طرق تجنب السمنة فى رمضان

يقول الدكتور عادل محمد البرعى شريف استشارى طب الأسرة والتغذية العلاجية وإصابات

كيف تتجنب السمنة في الشتاء ؟

يقول دكتور مجدى نزية رئيس المؤسسة العلمية للتثقيف الغذائى بطرق تجنب السمنة فى فصل الشتاء

هذه هى طرق الحفاظ على الوزن فى الشتاء

يوضح دكتور مجدى نزية أستاذ التثقيف الغذائى أن هناك طرق لتجنب السمنة فى فصل الشتاء وذلك من خلال التالى

لتجنب ارتفاع ضغط الدم.. تجنب السمنة والضغط النفسي!

أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات ،أن هناك مجموعة عوامل تؤدى إلى ارتفاع

للباحثات عن الرشاقة.. 10 أطعمة يمكنك تناولها دون زيادة في الوزن

تسعى الكثيرات من الفتيات والنساء للحفاظ على وزنهن، ورشاقتهن، الأمر الذي يجعلهن يتجنبون بعض الأطعمة ، خوفا من السمنة، دون أن يعلمن أن هناك أطعمة واكلات

عادات تجنبك السمنة المفرطة

قالت الدكتورة رقية عزالدين خبيرة التغذية العلاجية أن هناك عادات صحية يجب اتباعها عند تناول الطعام تجنبك السمنة

عادات تجنبك السمنة المفرطة

قالت الدكتورة رقية عزالدين خبيرة التغذية العلاجية أن هناك عادات صحية يجب اتباعها عند تناول الطعام تجنبك السمنة

روشتة «الصحة» للحفاظ على الصحة العقلية والوزن السليم

نشرت وزارة الصحة اليوم، عبر صفحتها على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك، بعض النصائح الهامة للحفاظ على الصحة العقلية للفرد، وتجنب السمنة والوزن الزائد، وذلك

تجنب السمنة وقاية من ديسك الرقبة

يقول الدكتور هانى عبدالجواد اخصائي طب وجراحة العظام أن ديسك الرقبة هو حالة مرضية تحدث عند تضرر أقراص العمود الفقري التي تحتوي على المادة الهلامية

تجنب سمنة البطن .. حتى لايصاب الكبد بمرض "ناش"!

ناش أو التهاب الكبد الدهني الغير كحولي هو نوع من أنواع مرض الكبد الدهني،ويسمي بالصامت الغامض الذي يصعب اكتشافه وأيضا يصعب علاجه لأن أعراضه لاتظهر جلية

بالفيديو.. استشاري علاج سمنة ينصح بـ 4 ساعات بين الوجبة والأخرى

طالب الدكتور مصطفى سامي، استشاري علاج السمنة، بأ ن يكون بين كل وجبة وأخرى 4 ساعات، تحقيقا لهدف الوقاية خير من العلاج، ولتجنب السمنة. وقال الاستشاري

تمارين تجنبكم السمنة في رمضان

الكثيرون من الرجال والنساء يكونون عرضة لزيادة ملحوظة في الوزن في شهر رمضان، نتيجة الإكثار من تناول الطعام خاصة النشويات والحلوى، مع أن الشهر الكريم فرصة

الاكثر قراءة