نتائج البحث عن : قليل-الدسم
هل اللبن والزبادي مفيدين للحموضة؟
يشير د. وليد محمد استشاري أمراض الباطنة، إلى علاقة اللبن والزبادي بالحموضة، فيقول.. الزبادي خاصة قليل الدسم غالبا يكون مفيد فهو يهدئ المعدة ويساعد في توازن البكتيريا النافعة
الماء لا ينقص الوزن!!
تقول الدكتورة ميري رزق استشاري التغذية فى تصريح لمجلة طبيبك الخاص أن تناول الأطعمة قليلة الدسم أو منخفضة الدهون
محشي الفلفل الدايت لتقليل الوزن
المقادير : – فلفل اخضر – كوب برغل منقوع و مصفى – 2 كوب عصاج جاهز قليل الدسم – 2 كوب بصل مفروم – شبت بقدونس كزبرة – ملعقة زيت عباد شمس – 3 ملعقة كبيرة
شوربة الطماطم بالكرفس
إعداد : نيللى سيد
المقادير :
كوبا عصير طماطم –ملعقتان شوفان- ثمرة بصلة مفرومة-ملعقة زيت-فصان ثوم – 3 ملاعق كرفس-ملعقة صلصة طماطم- كوبا شوربة قليلة الدسم-ملعقتان ...