... ...
رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : فيتامين-ب٦

أسباب اصاب الطفل بالأنيميا.. أهمها نقص الحديد

أسباب اصاب الطفل بالأنيميا.. أهمها نقص الحديد

أوضح الدكتور عبده عبد الرحيم أخصائى الاطفال وحديثى الولادة أن الطفل قد يصاب بالأنيميا نتيجة نقص فى الحديد أو وجود الديدان أو نقص فيتامين ب١٢، وفيتامين ب٦
طريقة عمل الشركسية التركي

طريقة عمل الشركسية التركي

تعتبرالشركسية التركي من أكلات الزمن الجميل الماضي، والتي يفضلها الجميع، وتتميز الشركسية بأنها من الوصفات اللذيذة والصحية ؛حيث تتكون من صدرالرومي الذي يحتوي
يحتوي على فيتامين c.. الأناناس ثمرة ذهبية تحافظ على نضارة البشرة

يحتوي على فيتامين c.. الأناناس ثمرة ذهبية تحافظ على نضارة البشرة

فيتامين c يعتبر من أهم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم خاصة في ظل انتشار فيروس كورونا المستجد والأناناس من الفواكه التي تحتوي عليه، وأيضا فيتامين ب6 و فيتامين
لذيذة وخفيفة فى الصيف.. طريقة عمل كفتة البطاطس

لذيذة وخفيفة فى الصيف.. طريقة عمل كفتة البطاطس

تعتبركفتة البطاطس؛ من ألذ الوصفات ؛ حيث جمعت بين البطاطس و اللحم المفروم في وصفة واحدة ؛ و كلاهما ذات مذاق خاص محبب للجميع؛ بالإضافة إلي القيمة الغذائية
وصفة الباذنجان باللحمة و البطاطس.. لغذاء لذيذ ومختلف جربيها ولن تنسيها

وصفة الباذنجان باللحمة و البطاطس.. لغذاء لذيذ ومختلف جربيها ولن تنسيها

تعتبر وصفة الباذنجان باللحمة و البطاطس، من ألذ الوصفات حيث أنها تجمع بين اللحوم و البطاطس و الباذنجان ومجموعة من الخضروات الشهية ، و جميعها من المواد الغذائية
تزيد أهميتها مع التقدم بالعمر.. أطعمة تساعد فى السيطرة على الالتهابات

تزيد أهميتها مع التقدم بالعمر.. أطعمة تساعد فى السيطرة على الالتهابات

تعد الالتهابات أحد أبرز مصادر الإصابة بالأمراض الخطيرة، خاصة إذا تركت دون علاج، حيث يؤدي الالتهاب المزمن، أو الالتهاب منخفض الدرجة على مدي فترة طويلة من الزمن إلي مجموعة من المشكلات الصحية .
...

الاكثر قراءة