رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
كأس العالم 2026
نتائج البحث عن : فوائد-صحية-كبيرة
تعرف على فوائد الكاكاو .. منها خفض ضغط الدم
أشارت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية، أن الكاكاو له فوائد صحية كبيرة منها، تقليل الالتهابات وتحسين مستويات الكوليسترول
لربات البيوت.. توابل صحية لا غنى عنها في وجباتك اليومية
التوابل ليست مجرد نكهات تضيف طعم لذيذ للمأكولات بل لها فوائد صحية كبيرة ، فهي تحتوي على مضادات أكسدة ومركبات طبيعية تدعم المناعة والهضم وصحة القلب ، فإدخال
احذري تكرار تناول نفس الخضروات أسبوعيا.. اعرفي السبب
من السهل الاعتياد على شراء نفس الخضراوات التقليدية كل أسبوع، لكن الخبراء ينصحون بتغيير الروتين لإضفاء تنوع غذائي، نكهة مختلفة، وفائدة صحية أكبر ، فالتنويع
مضغ بذور الشمر أم شربها.. أيهما يمنحك فوائد صحية أكبر؟
تعرف النساء جيدًا القيمة الصحية لبذور الشمر وما تتميز به من خصائص طبيعية تدعم صحة الجسم وتحسن وظائفه، إلا أن السؤال الذي يتكرر كثيرًا هو، هل مضغها يمنح
3 إضافات صحية ومفيدة للقهوة .. تعرف عليها
القهوة من أشهر المشروبات عالميا، كما ترتبط القهوة بفوائد صحية كبيرة، مثل تقليل خطر الإصابة بأمراض الكبد وأمراض القلب والسكري من النوع 2 وبعض أنواع السرطان،
استشاري تغذية يكشف فوائد صحية كبيرة للصيام
قال الدكتور رامي صلاح الدين، استشاري التغذية العلاجية، إن صيام رمضان يقدم قيمة عظيمة للجسم، لافتا إلى أنه يقدم 2000 ضعف هرمون النمو، الذى يتناوله البعض
دراسة : الإقلاع عن التدخين في أي عمر يجلب فوائد صحية كبيرة وسريعة
كشفت دراسة علمية حديثة، أن الأشخاص الذين أقلعوا عن التدخين اغتنموا مكاسب
مفيد للصحة البدنية والعقلية ..تعرف علي الفوائد الصحية للعمل التطوعي
العمل التطوعي مفيد للمجتمع وأيضا لصحة الشخص المتطوع ، حيث أظهرت الأبحاث أن العمل التطوعي يقدم فوائد صحية كبيرة ، خاصة لكبار السن. فيما يلي نستعرض أهم هذه
دراسة تسلط الضوء على الفوائد الصحية للعمل التطوعي
يحدث العمل فرقا لا يقاس في حياة الأشخاص، كما يفيد فعل التطوع أيضا صحة الشخص، حيث أظهرت الأبحاث أن التطوع يقدم فوائد صحية كبيرة، خاصة لكبار السن.
بورصة الدواجن.. أسعار البيض والفراخ اليوم السبت 3-9-2022
تصدّر البحث عن أسعار البيض والفراخ اليوم السبت 3-9-2022 قوائم التريند في مصر، حيث يسعى عدد كبير من المواطنين لمتابعة التطورات في أسعار بورصة الدواجن والبيض
علاج عسر الهضم والانتفاخ.. كل ما تريد معرفته عن فوائد البرتقال
البرتقال هو واحد من الفواكه الشتوية التي يحبها الجميع سواء الكبار أو الصغار ويحرصون على تناولها، وخاصة أنه يتميز بطعمه المحبب للجميع وفوائده الصحية التي
أبرزها تقوية المناعة.. 10 فوائد لفاكهة البوملي
مع تزايد فرص التعرض للعدوى والفيروسات، تزادا الحاجة الى تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن المفيدة لتقوية المناعة، ويعد البوملي أحد أنواع الحمضيات
خطوات بسيطة لتعطير الفم والتخلص من رائحة الأطعمة النفاذة
يعد البصل من العناصر الغذائية المهمة التى تشتمل على فوائد صحية كبيرة مثل تحسين صحة القلب وتعزيز كثافة العظام والمساعدة فى تعزيز صحة الجهاز الهضمى بالإضافة إلى خصائصه المضادة للبكتريا ...
دراسة علمية: 12 فائدة لـ«الزبيب» أبرزها الوقاية من السرطان
هبة رجاء يعد الزبيب من المكسرات المهمة، التي تظهر بقوة على المائدة الرمضانية، وهو ما يحمل فوائد صحية كبرى بحسب الدراسات العلمية الحديثة، التي تؤكد احتواءه على مجموعة متنوعة من الفيتامينات، ...
العلبة وصلت إلى ٣ جنيهات: الزبادى.. لم يعد ضيف السحور الخفيف!
تقرير: شنودة سعد الزبادى ضيف خفيف فى السحور على الموائد خلال شهر رمضان، وتحرص جميع الأسر عليه لما له من فوائد صحية كبيرة، ورغم أن
العلبة وصلت إلى ٣ جنيهات: الزبادى.. لم يعد ضيف السحور الخفيف!
تقرير: شنودة سعد الزبادى ضيف خفيف فى السحور على الموائد خلال شهر رمضان، وتحرص جميع الأسر عليه لما له من فوائد صحية كبيرة، ورغم أن
مريض القلب ليس ممنوعا من العلاقة الحميمية.. وهذا هو الدليل
أثبتت الدراسات العلمية أن ممارسة العلاقة الحميمية لها فوائد صحية كبيرة لجسم الإنسان، منها تنشيط الدورة الدموية، ومساعدة الأشخاص فى فقدان سعرات حرارية كبيرة, وتقليل من الإصابة بأمراض تحفز الجهاز ...
وصفات رائعة لإزالة رائحة الثوم من يديكِ وشعركِ
يعتبر الثوم من الصيدليات المتنقلة لما له من فوائد كبيرة لجسم الإنسان، ويعد مضادًا حيويًا طبيعيًا، ويحتوي على مطهرات للجسم تمنحه فوائد صحية كبيرة، ويساعد
الاكثر قراءة
المصرية للاتصالات WE ترفع علم مصر على مقراتها احتفالًا بالإنجاز التاريخي للمنتخب الوطني في كأس العالم 2026
محافظ الشرقية يعتمد تنسيق القبول بالصف الأول الثانوي للعام الدراسي الجديد
رئيس جامعة أسيوط يستقبل رئيس جامعة أسوان لبحث تعزيز التعاون الأكاديمي بينهم
غلاف العدد الجديد من مجلة المصور
«رئيس مصلحةالضرائب»: تعديلات القيمة المضافة تساند الصناعة وتخفف الأعباء عن المستثمرين والمنتجين
إيذانًا بافتتاح المركز الجديد للخدمات الرقمية لشركة «كوكاكولا هيلينك» بالقاهرة
بنك saib يرفع العائد السنوي على شهادة «Prime Fixed» الثابتة إلى 17.75% يصرف شهرياً
مفاجأة في تشكيل مصر أمام الأرجنتين: هيثم حسن أساسي بدلاً من مرموش
الرئيس السيسي يشهد استعراض إمكانيات الدولة لمواجهة الأزمات والكوارث
بحضور الرئيس السيسي.. رئيس الوزراء يصف "القيادة الاستراتيجية" بـ"عقل الدولة" ويشيد بجاهزية مصر لمواجهة الأزمات
سفير الإمارات بالقاهرة يشارك في حلقة نقاشية حول الاستثمار السياحي في مصر
الأمين العام لجامعة الدول العربية يستقبل وزير الخارجية الدكتور بدر عبد العاطي
وزارة الاتصالات تستعرض جهود التمكين الرقمي للمرأة
التضامن الاجتماعي تنظم ورشة عمل للتعريف بمنظومة الذاكرة المؤسسية بالتعاون مع مركز المعلومات ودعم اتخاذ القرار
الرئيس السيسي: الدولة قادرة على مواجهة الأزمات بكفاءة وتقليل حجمها وآثارها