رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : فوائد-الزبادي

فوائد الزبادي لا تحصي ..ومنها فوائد للبشرة

يؤكد د.خالد يوسف استشاري التغذية العلاجية أن الزّبادي من يعتبر من المواد المغذيّة

هذه بعض فوائد الزبادي

تتحدث دكتورة نهلة عبد الوهاب استشارى البكتيريا والمناعة والكيمياء الحيوية عن بكتيريا الأمعاء

فوائد الزبادي الصحية

اجعل تناولك للزبادي في السحور عادة، فهو من الأطعمة المفيدة بجانب أن له تأثير جيد جدا على المعدة

فوائد الزبادي بالسحور

قالت الدكتورة نفين الصياد خبيرة التغذية العلاجية ان هناك فؤائد متعددة للزبادي أثناء السحور

تعرف على فوائد الزبادي بالسحور

قالت الدكتورة نفين الصياد خبيرة التغذية العلاجية ان هناك فوائد متعددة للزبادي بوجبة السحور خلال شهر رمضان

يعزز الشبع ومفيد لصحة العظام .. 5 فوائد صحية للزبادي اليوناني

الزبادي اليوناني لا يعتبر غذاء مغذيا فقط ، ولكن الدراسات البحثية تظهر أن استهلاكه بانتظام قد يفيد الصحة بعدة طرق ، من تعزيز الشبع إلى تقوية العظام ،

فوائد الزبادي للجسم

يقول دكتور روبير جورج استشاري التغذية العلاجية أن هناك العديد من الفوائد للبن الزبادي مثل الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي فهو غنيًا بالبروبيوتيك

فوائد سلاطة الزبادي بالخيار وطريقة تحضيرها

تعد سلاطة الزبادي بالخيار من المقبلات المشهورة على السحور، وتعرف بفوائدها في تسريع عملية الهضم بجانب قيمتها الغذائية العالية لجسم الإنسان ، حيث تساعد على

تعرف على فوائد الزبادي للصائم

قالت الدكتورة رقية عز الدين خبيرة التغذية العلاجية أن هناك فوائد متعددة لتناول الزبادي خاصة في شهر رمضان

يؤخر شيخوخة البشرة .. 10 فوائد صحية من الزبادي على السحور

تحرص معظم الأسر خلال شهر رمضان المبارك، على تناول الزبادي في وجبة السحور، لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية اللازمة لصحة الجسم، وقدرته على هضم الطعام،..

للفتيات: فوائد لا تتوقعيها عند وضع ماسك الزبادي للشعر

تستخدم الكثير من الفتيات الزبادي كمكون طبيعي لتهدئة البشرة، والحفاظ على نضارتها ورونقها، ولكن ما لا تعرفه هو مدى أهمية الزبادي عند وضعه على الشعر، فهو

بينها علاج التجاعيد.. فوائد مذهلة لتناول الزبادي والبروبيوتيك

تتجاهل بعض النساء تناول الزبادي ومنتجات الالبان التي تحتوي على البروبيوتيك لانها تغفل أهمية البروبيوتيك في تحسين صحة الجلد وعلاج العديد من مشاكل الجلد التي تبحث عن علاج لها، وعلى رأسها حب الشباب.

باحثون أمريكيون يؤكدون فائدة الزبادي في خفض ضغط الدم المرتفع لدى كبار السن

توصل باحثون في كلية الطب جامعة مين الأمريكية إلى أن استهلاك الزبادي يمكن أن يساعد في خفض ضغط الدم المرتفع لدى كبار السن الذين يعانون من ارتفاع مستوياته.

منها حرق الدهون في الجسم.. 13 فائدة لتناول الزبادي في السحور

يحرص المسلمون خلال شهر رمضان المبارك، على تناول كوب من الزبادي في السحور، حيث يعتبر من الوجبات الأساسية خلال وجبة السحور، وذلك للحصول على العديد من الفوائد الغذائية السليمة.