...
رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : عدم-الراحة

في الشتاء.. احذري تناول هذه الأطعمة مع الشاي والقهوة

في الشتاء.. احذري تناول هذه الأطعمة مع الشاي والقهوة

مع دخول فصل الشتاء واعتماد الكثير من النساء على الشاي أو القهوة لرفع الدفء والطاقة، قد لا تنتبه الكثيرات إلى أن بعض الأطعمة عند تناولها مع هذه المشروبات
حين يصبح القرب مؤلمًا.. عادات تكشف استنزاف أحدهم لطاقتك العاطفية

حين يصبح القرب مؤلمًا.. عادات تكشف استنزاف أحدهم لطاقتك العاطفية

في كثير من الأحيان تشعرين بأن وجود أحد أفراد العائلة في حياتك يرهقك أو يشعرك بعدم الراحة ، ليس لأنك لا تحبينهم بل لأن سلوكهم يغلب عليه التجاهل لحدودك أو
وداعا لحر الصيف.. 5 حيل تزيين تجعل غرفتك أكثر برودة

وداعا لحر الصيف.. 5 حيل تزيين تجعل غرفتك أكثر برودة

تتسبب حرارة الصيف الشديدة الشعور بالضيق وعدم الراحة خاصة في المنزل ، ولا يتطلب تبريد الغرفة دائما تشغيل مكيف الهواء طوال اليوم ، حيث يمكنك استخدام بعض
وفقا لعلم الطاقة.. 6 تغييرات في غرفة نومك تبعد عنك الأرق

وفقا لعلم الطاقة.. 6 تغييرات في غرفة نومك تبعد عنك الأرق

تعاني بعض النساء من الأرق وعدم الراحة النفسية أثناء نومها في غرفتها، غير مدركة ان هناك بعض التعديلات التي تساعد على إنشاء بيئة نوم مثالية
لجمالك.. 8 حلول فعّالة لبشرة خالية من حب الشباب

لجمالك.. 8 حلول فعّالة لبشرة خالية من حب الشباب

حب الشباب مشكلة جلدية شائعة تؤثر على العديد من الفتيات، وتسبب الإحراج وعدم الراحة ، ولكن هناك العديد من الحلول والطرق التي يمكن اتباعها للحصول على بشرة
للأمهات.. وصفات طبيعية لتجنب تشقق شفاه طفلك

للأمهات.. وصفات طبيعية لتجنب تشقق شفاه طفلك

يعاني العديد من الأطفال وخاصة الرضع من مشكلة تشقق الشفاه ، هذه المشكلة المزعجة يمكن أن تسبب الألم وعدم الراحة للطفل، وتجعل الرضاعة صعبة في بعض الأحيان
تمارين سهلة لتخفيف آلام الجلوس لفترات طويلة

تمارين سهلة لتخفيف آلام الجلوس لفترات طويلة

يمكن أن يؤدي الجلوس لفترات طويلة، سواء على مكتب أو أمام الكمبيوتر أو أثناء التنقلات الطويلة، إلى عدم الراحة والألم في أجزاء مختلفة من الجسم، و يمكن أن
للتخلص من الطاقة السلبية.. دللي نفسك بحمام يجدد نشاطك وطاقتك

للتخلص من الطاقة السلبية.. دللي نفسك بحمام يجدد نشاطك وطاقتك

تشعر بعض النساء بعدم الراحة وسيطرة الطاقة السلبية على جسدها ونشاطها، وتكون في حاجة إلي ما يخلصها من تلك الشحنات السامة، ولذلك نقدم في السطور التالية خطوات
للأمهات.. 10 نصائح وتمارين تخلص صغيرك من غازات البطن

للأمهات.. 10 نصائح وتمارين تخلص صغيرك من غازات البطن

تعاني بعض الأمهات الجدد من مشكلة غازات البطن التي يشعر بها الرضيع، وتسبب له آلما مبرحاً وإحساس بعدم الراحة والبكاء المستمر، ولذلك نقدم في السطور التالية
طرق الاستحمام الصحية لمواجهة حرارة الصيف

طرق الاستحمام الصحية لمواجهة حرارة الصيف

خلال أشهر الصيف، يلجأ الكثيرون إلى الاستحمام بالماء البارد في محاولة لمجابهة درجات الحرارة العالية التي تسبب عدم الراحة.
علاجات طبيعية لجفاف الجلد والحكة مع تغيير الفصول

علاجات طبيعية لجفاف الجلد والحكة مع تغيير الفصول

تعاني البشرة والجلد من مشكلة الجفاف والحكة مع تغيير الفصول، ما يسبب مزيدًا من الإزعاج والتوتر للمرأة، وتبحث عن طرق وعلاجات لهذا الجفاف الذي يؤدي إلى عدم الراحة.
أعظمها تحمل البلاء.. أنواع الصبر وفضله

أعظمها تحمل البلاء.. أنواع الصبر وفضله

لا تخلو الحياة من المصائب والمتاعب، ولا يوجد أحد في الدنيا لا يتعرض لبلاء أو مُصيبة, حيث أن الله- سُبحانه وتعالى- قال: ذلك في كتابه ولقد خلقنا الإنسان
حنان زينال تكشف السر الحقيقى وراء سهر الأطفال

حنان زينال تكشف السر الحقيقى وراء سهر الأطفال

تستعجب معظم الأمهات في العصر الحالي، وتشكو من حالة الارق الدائمة التي تصيب طفلها الرضيع، وهو مازال في الشهور الاولى من عمره، وبرغم كل المحاولات ولكنها
نصائح لتجنب الفوضى بمنزلك

نصائح لتجنب الفوضى بمنزلك

مما لا شك فيه أن الديكور الهاديء المنظم للمنزل ينعكس بصورة إيجابية على الصحة النفسية للأفراد، و على العكس فإن الفوضى و عدم النظام أو حتى أخطاء و عيوب
...

الاكثر قراءة