رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : ضغط-يومي

للأمهات.. طرق واقعية للتقرب من أطفالك دون فقدان طاقتك

تشعر كثير من الأمهات بضغط يومي بين مسؤوليات البيت والعمل ورعاية الأطفال، مما يجعل التواجد معهم مرهق أحيان ، لكن التواجد الحقيقي لا يعني بذل طاقة مضاعفة

لمن تعاني من القولون العصبي.. اتبعي تلك النصائح الغذائية

تعاني بعض النساء من متلازمة القولون العصبي، والتي تزداد كلما تعرضت لحزن شديد أو ضغط يومي، مما يضعها في مواجهة معادلة صعبة كل يوم، وهي الاستمتاع بوجبة

علامات تدل أن غيرة شريكك قد تجاوزت الحدود.. وطرق للتعامل معها

تبدأ الغيرة في العلاقات العاطفية بين الشريكين، كمظهر من مظاهر الحب والاهتمام، لكن حين تتنامى بشكل مبالغ فيه، تتحول إلى ضغط يومي ونفسي، يجعل العلاقة أكثر

الاكثر قراءة