رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : ضغط-العمل

لتقوية عضلات الظهر والساقين.. وضعيات يوجا عليكي القيام بها

تعاني بعض النساء من ألم وتيبس العضلات جراء الوقوف لفترات طويلة، أو ضغط العمل، الأمر الذي يسبب لهن الآم مبرحة، لكن هل تعلمين أن هناك تمارين اليوجا تعمل

للمرأة العاملة.. نصائح تساعدك على الاسترخاء في عطلتك الأسبوعية

تشعر العديد من الموظفات بنوع من ضغط العمل الي جانب مسئوليات المنزل ومهامه، وتكون في حاجة ماسة للراحة والاسترخاء

للموظفات.. علامات تشير إلى تأثير ضغوط العمل على صحتك البدنية

تشعر بعض النساء العاملات بالإرهاق الشديد، جراء الضغط في العمل، فضلاً عن أنه هناك الكثير من العلامات التي تنذر بضرورة الراحة واسترداد صحتك البدنية والنفسية،

علم النفس يؤكد: الضحك يغني عن زيارة الطبيب

أكد أطباء النفس في مقال نشر على موقع Medical press أن الضحك يجعلنا نشعر بالرضا ، ويقرب الناس بعضهم البعض، ويخفف من ضغط العمل، فضلاً عن أهميته

4 طرق للتعامل مع الإرهاق في مكان عملك

في كثير من الأحيان نشعر بالتوتر والإحباط بسبب ضيق الوقت الذي تقضيه مع نفسك ، بسبب

«العمل أيام الاجازات وسيارات متنقلة».. أليات البريد المصري لتحسين الخدمة

قال عبده علوان، نائب رئيس البريد المصري لشؤون المناطق البريدية، إن البريد المصري أصبح البوابة الرئيسة لأداء الخدمات الحكومية والمالية والبريدية على مستوى الجمهورية.

10 نصائح للتغلب على جفاف العين.. تعرف عليها

عرضت فضائية إكسترا نيوز، مقطع فيديو، يوضح أبرز النصائح التي من شأنها مواجهة أضرار جفاف العين

«ليلي بقى شبه نهاري».. طبيب فقد بصره فى مواجهة كورونا يعلن رغبته في الانتحار

أثار الدكتور محمود سامي قنيبر، الطبيب الذي فقد بصره أثناء عمله بمستشفيات العزل بكفر الشيخ بسبب ضغط العمل في أزمة فيروس كورونا الجدل على موقع التواصل الاجتماعي

5 أشياء تجعلك تحقق أهدافك في العمل إذا قمت بها بشكل يومي

نريد جميعًا أن نؤدي أداءً جيدًا في حياتنا المهنية و لهذا ، نحن نعمل بجد، ونحاول أن نكون في أفضل حالتنا بالنسبة لرؤسائنا ، ونقضي تلك الساعات الإضافية في

«لمن يعاني من ضغط الشغل».. جهاز يزيد من قدرتك على العمل لساعات طويلة دون تعب

يؤدي ضغط العمل، إلى عدم النوم لساعات طويلة، مما يجعلك تلجأ إلى الاعتماد على الكافيين والأدوية لمواصلة عملك، ولكن كل هذا يضعف من قدرة تركيزك، ويزيد من شعورك بالتعب والإجهاد.

لتوفير الوقت والجهد.. 7 نصائح للمرأة العاملة في رمضان

العديد من الأعباء اليومية تواجهها المرأة العاملة ما بين ضغط العمل ومتطلبات المنزل، ولا شك أنه في شهر رمضان تضاف إليها أعباء جديدة حيث تكون أكثر انشغالا

فيروس كورونا يقوض خدمات الإسعاف في أمريكا

تقف شركات الإسعاف الأمريكية على حافة الانهيار بسبب ضغط العمل المرتبط بتفشي فيروس كورونا المستجد المسبب لمرض كوفيد 19. وقال ستيفن هوفر المسؤول عن شركة

7 حيل بسيطة للحفاظ على أناقتك قبل الذهاب للعمل

بالتأكيد تعاني الكثير من السيدات العاملات من أجل الحفاظ على مظهر أنيق ومميز، وخاصة مع ضغط العمل والاستيقاظ في الصباح الباكر بصورة يومية مما يجعلها

ضبط موظف بريد زوّر توقيعات الخطابات بالمنوفية

ألقت شرطة البريد القبض على موظف لتزويره توقيع الخطابات الواردة للعملاء بسبب ضغط العمل. وردت معلومات لإدارة شرطة البريد بوجود إهمال وتلاعب بأعمال توزيع الخطابات المسجلة والعادية بمنطقة بريد ...

الاكثر قراءة