نتائج البحث عن : سعرات-حرارية-منخفضة
للدايت.. تعرفي على طريقة عمل لازانيا السبانخ
تعد لازانيا السبانخ من الأطباق ذات السعرات الحرارية المنخفضة، مما تساعد صاحبات الرجيم والأنظمة الغذائية على إنقاص الوزن، واليوم نقدم طريقة عمل لازانيا السبانخ بطريقة شهية ومختلفة...
طريقة سلطة البنجر.. مغذية وشهية
البنجر من المكونات التي يوصي الأطباء بتضمينها في النظام الغذائي نظرا لفوائدها العديدة ، فهو يتميز بسعراته الحرارية المنخفضة وارتفاع نسبة الألياف، مما يساعدك
فوائد عديدة للفراولة.. تعرف عليها
تحتوي الفراولة على سعرات حرارية منخفضة تقدر بـ 54 سعر حراري، وتستعمل لعلاج الحمى والحصوات والكلى والتنفس. كما تقلل احتمالات الإصابة بالقلب والسكر
الفواكه.. «كنز» الرجيم الصحي
إذا كنت من متبعي حمية غذائية لتقليل الوزن، وتبحثين عن أطعمة تمدك بالطاقة وبالعناصر الغذائية المفيدة وفي الوقت نفسه تحتوي على كمية من السعرات الحرارية