رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : حمايتك-من-الشيخوخة

دماغك أصغر أو أكبر من عمرك؟.. نصائح لحمايتك من الشيخوخة

مع تقدمنا في العمر، يزداد اهتمام النساء بصحة الدماغ، خاصة مع المخاوف من فقدان الذاكرة أو الأمراض المرتبطة بالتقدم في العمر مثل الزهايمر، وقد كشفت دراسة

لبشرة نضرة.. تعرفي على فوائد الجريب فروت وطرق تحضير أقنعته

يعد الجريب فروت من الفواكه الحمضية الغنية بفيتامين ج الذي يعمل على تجديد شباب البشرة وحمايتها من الشيخوخة المبكرة، وفيما يلي نستعرض فوائد مذهلة لثمرة

٩ طرق لمحاربة الشيخوخة لمن تخطى الخمسين

الحماية من الشيخوخة ومقاومة التقدم فى العمر من أكثر ما يسعى له الكثيرون ممن تعدى سنهم الخمسين و هناك بعض الإجراءات العامة التي يمكن اتباعها لتحسين الصحة على مر السنين

كيف تحمين نفسك من شيخوخة الجلد؟

كثيرا ما نفاجأ بظهور علامات تقدم السن علي بشرتنا، ولحمايتنا من شيخوخة الجلد، تنصح د.أميرة عيد استشاري الأمراض الجلدية والتجميل والليزر، جامعة حلوان، بالخطوات التالية :