رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : توفير-الفائدة
كينيا تحول ثلاثة قروض مقومة بالدولار إلى اليوان الصيني لتوفير الفائدة
أكملت كينيا تحويل ثلاثة قروض مقومة بالدولار لبناء السكك الحديدية من الصين إلى يوان من أجل توفير مدفوعات الفائدة.
بخلاف البرتقال.. 5 أطعمة غنية بفيتامين "سي" وطرق تحضيرها
يعرف البرتقال بكونه مصدر ممتاز لفيتامين ج ولكن الحقيقة أن هناك العديد من الخضروات التي تفوقه، وتوفر فوائد صحية عديدة ، وفيما يلي نستعرض لكِ أبرزها، وفقاً لما ذكره خبراء التغذية
رئيس غرفة الطباعة: القطاع الصناعي يحتاج تحديث خطوط الإنتاج وتوفير فائدة تمويلية مميزة
طالب المهندس نديم إلياس رئيس المجلس التصديري للطباعة والتغليف ورئيس غرفة صناعات الطباعة والتغليف في اتحاد الصناعات ، بضرورة تحديث الخطوط الإنتاجية لتوفير
3 فوائد لليوجا على صحة القلب.. تعرف عليها
اليوجا مفيدة لجسمك وعقلك، حيث توفر فوائد مثل مرونة أفضل وزيادة القوة وتحسين الطاقة والمزاج، هناك أيضا أدلة متزايدة على أنه يمكن أن يكون مفيدا لقلبك. في
دراسة أسترالية: تناول المرأة للكربوهيدرات باعتدال يفيد صحة القلب
كشف فريق بحثي في كلية الطب بجامعة موناش في ملبورن بأستراليا أن الاستهلاك المعتدل للمرأة من الكربوهيدرات مع الدهون غير المشبعة يمكن أن يوفر فوائد صحية
تمارين صباحية لحرق السعرات الحرارية على مدار اليوم
على الرغم من أنه لابأس من عدم ضرورة التقيد بوقت معين لممارسة التمارين الرياضية إلأ أن أداء التمارين فى الصباح الباكر (لحظة الاستيقاظ ) يوفر فوائد عديدة لصحة الجسم بشكل كامل بل أن أداء ...
الاكثر قراءة
رئيس تنزانيا تطلب استضافة الرئيس السيسي لافتتاح "سد جوليوس نيريري" وتشيد بالدعم المصري في إنجازه
رئيس الوزراء يلتقي الملحقين العسكريين المرشحين للعمل بالخارج
وزير الاستثمار للملحقيين العسكريين:553 مليار دولار استثمارات بالبنية التحتية ونستهدف مضاعفة الاستثمار الأجنبي
سفارة سلطنة عُمان بالقاهرة تقيم احتفالية كبرى بمناسبة اليوم العالمي للغة العربية
الحكومة تتوصل لاتفاق مع صندوق النقد الدولي بشأن المراجعتين الخامسة والسادسة
نائب رئيس حزب المؤتمر: مؤسسات الدولة نجحت في حماية نزاهة الانتخابات وتصحيح المسار
البريد للاستثمار" و"أكسا" تحصلان على موافقة هيئة الرقابة المالية.. لتأسيس أول شركة للتأمين متناهي الصغر في مصر