رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : تناول-الشاى-الأخضر

تناول الطعام بدون زيادة الوزن

أشارت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية، أن الحفاظ على وزن ثابت دون زيادة تأتى من الإفطار الذى يحتوى على البروتين والدهون الصحية

للمدخنين.. نصائح لتنظيف الرئة

يقدم د. أحمد الصيام استشاري أمراض الصدر، روشتة بسيطة للمدخنين لتنظيف الرئة، حيث ينصح بتناول الشاي الأخضر

لمحبي تناول الشاي الأخضر في الشتاء.. مضاعفات صحية يجب الانتباه لها

مع انخفاض درجات الحرارة في الشتاء، تلجأ كثير من النساء لتناول الشاي الأخضر لشعور الدفء والاستفادة من فوائده الصحية، فهو غني بمضادات الأكسدة التي تقوي جهاز

تجنب تناول الشاي الأخضر مع مكونات الحديد

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: الشاي الأخضر و الحديد لكلٍّ منهما فوائد عديدة عند تناوله بمفرده. فالشاي الأخضر يحتوي على مركبات مضادة للالتهاب

بشكل طبيعي.. نظف كبدك من السموم

لتنظيف الكبد من السموم بشكل طبيعي تقدم لك د. أسماء صالح أخصائي تغذية علاجية.. بعض النصائح منها.. الإكثار من تناول الثوم، استخدام زيت الزيتون للطهي، تناول

6 فوائد لتناول الشاي الأخضر أثناء الحمل ونصائح لتناوله

الشاي الأخضر مشروب صحي ولذيذ، ويمكن أن يكون له فوائد كثيرة للمرأة الحامل، ولكن باعتدال، فخلال هذه الفترة الحساسة يصبح الاهتمام بالتغذية الصحية أمرًا بالغ

لتناول الشاي الأخضر على الريق فوائد ..تعرف عليها

تقول الدكتورة سالي عبد الله استشاري التغذية أنه تتضمن فوائد الشاي الاخضر على الريق ما يلي

للنساء.. فوائد الشاي الأخضر لتعزيز مستوى الكورتيزول في الجسم

تعاني بعض النساء من ارتفاع مستوى الكورتيزول في الجسم، نتيجة اصابتها بضغط الدم المرتفع أو التعرض للتوتر والقلق الشديد، الأمر الذي يؤثر علي صحتهن وحالتهن

هل تناول الشاى الأخضر كافى لنزول الوزن؟

أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية

طرق طبيعية لزيادة الحرق

لزيادة معدل الحرق ينصح د. أبانوب مجدي أخصائي التغذية العلاجية، بتناول الشاي الأخضر والدارسين

للنساء.. 5 أسباب تجعلك تتناولين الشاي الأخضر يوميًا

تسعي كل امرأة للحفاظ علي صحتها الجسدية، وهي لا تدرك أن تمتعها بصحة جيدة يكمن في تناولها لكوب من الشاي الأخضر الدافئ يومياَ..

فوائد لن تتوقعها لتناول الشاي الأخضر

تحدث الدكتور عبد اللطيف المر، أستاذ الصحة العامة والطب الوقائي، عن الطريقة الصحيحة لتناول الشاي الأخضر، محذرا من تناول أكثر من 3 أكواب يوميا وهو أفضل من الشاي الأحمر.

استشاري جلدية يوضح دور تناول الشاي الأخضر والطماطم والمياه لصحة البشرة

قال الدكتور عاصم فرج، استشاري الجلدية، إن أهم ما يمكن أن يتم للحفاظ على البشرة أن يكون

أبرزها محاربة الزهايمر.. 9 فوائد مهمة لتناول الشاى الأخضر

الشاى الأخضر من المشروبات المهدر حقها وسط الأنواع الكثير من المشروبات الساخنة إذا أنه له فوائد عدة خاصة أنه يساعد في علاج نزلات البرد والأنفلونزا، كما

بينها إنقاص الوزن.. 4 فوائد لتناول الشاي الأخضر يوميا

يحظى الشاي الأخضر بالعديد من الفوائد الصحية، خاصًة إذ تم تناوله بشكل يومي، فهو يعد مصدر غني بمضادات الأكسدة، ويمد الجسم بالطاقة التي يحتاجها.

الشاي الأخضر يساعد في علاج حساسية الطعام

كشف باحثون فى جامعة (شينهسو) فى اليابان، عن أن تناول الشاي الأخضر يمكن أن يساعد في مكافحة الحساسية الغذائية. وتشير دراسة حديثة نشرت في مجلة (الأمصال) إلى حدوث حساسية الطعام عندما يتفاعل الجهاز ...

أطباء يحذرون المصابين بالسمنة من تناول الشاي الاخضر

يعتبر الشاي الأخضر أول ملاذ يتجه إليه المصابون بالسمنة، لكونه المشروب الأكثر استهلاكًا بعد الماء في الوطن العربي، لاعتقاد الكثير أنه يساعد في فقدان الوزن نظرًا لأنه لم يتعرض لعمليات الأكسدة ...

أفضل طريقة لتناول الشاي الأخضر لإنقاص الوزن

يعد الشاي الأخضر من المشروبات التي تساعد بشكل كبير في حرق الدهون المتراكمة وإنقاص الوزن، ويقبل عليه العديد من الأشخاص، فهو يتميز بطعمه اللذيذ أيضا، وإليك

الاكثر قراءة