رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : تغير-نظرتك-للحياة

حقائق عن المرونة النفسية قد تغير نظرتك للحياة.. تعرفي عليها

في كثير من الأحيان تعتقد المرأة أن القوة تعني عدم الانهيار أو إخفاء المشاعر، بينما تكشف الدراسات النفسية الحديثة أن المرونة النفسية لا ترتبط بالقسوة بقدر

مع التقدم في العمر.. لماذا تميل المرأة إلى البساطة والراحة النفسية؟

مع التقدم في العمر تتغير أولوياتك ونظرتك للحياة، فتصبحين أكثر ميل للبساطة والراحة النفسية، تدركين أن السعادة لا تكمن في التعقيد أو المثالية بل في لحظات

إيناس عز الدين: عملية ابني في المخ كسرتني ومفيش مقارنة بينى وبين سهير المرشدى

كشفت الفنانة إيناس عز الدين عن أصعب لحظات مرت بها في حياتها، مؤكدة أن أزمة ابنها الصحية كانت أقسى من أي حادث تعرضت له شخصيًا، ووصفتها بأنها التجربة التي كسرتها نفسيًا وغيرت نظرتها للحياة

مع بداية 2026.. أسئلة لا بد من توجيهها لذاتك لتغير نظرتك للحياة

مع نهاية عام 2025، تتجه الكثير من النساء إلى التفكير في تجاربهن الشخصية، وما مر به من لحظات سعيدة أو صعبة، بهدف استقبال العام الجديد بقلب أكثر وضوحًا ورضا،

دفعته للعلاج النفسي.. تجربة حمزة نمرة مع إصابة نجله بمرض غامض

روى الفنان حمزة نمرة تفاصيل تجربة قاسية مرّ بها مع ابنه الصغير تميم، مؤكدًا أن تلك الحادثة غيّرت نظرته للحياة والنجاح، ودفعته للذهاب لطبيب نفسي حتى يتعافى

لماذا تحتاجين إلى أهداف في حياتك؟.. علم النفس يوضح

يعتبر الحلم بحياة سعيدة أمر طبيعي، لكن تحويل هذا إلى واقع يتطلب منك أن تحددي أهدافًا تسعين وراءها، وقد أشار خبراء علم النفس إلى أن وضع الأهداف لا يساعدك

حقن التخسيس السبب.. إدوارد يكشف تفاصيل إصابته بالسرطان وتركيب دعامات قلبية

تصدر الفنان إدوارد محركات البحث ومواقع التواصل خلال الساعات الماضية، بعد ظهوره المؤثر في برنامج صاحبة السعادة مع الفنانة والإعلامية إسعاد يونس، حيث كشف

للنساء.. 9 حقائق ستغير حياتك إلى الأفضل.. منها السعادة قرار

تواجه النساء تحديات يومية قد تجعلهن يشعرن بالضعف، ولكن الحقيقة هي أنكِ تمتلكين قوة داخلية هائلة ، هذه القوة تكمن في قدرتك على التكيف، والمرونة، والتعامل

حقائق مذهلة ستغير نظرتك للحياة

أصبح القلق والتوتر آفة العصر في الوقت الحالي، حيث يعاني منه الكثيرون من مختلف الفئات العمرية، وبالطبع يؤثر بشكل سلبي على قدرتهم في العمل كما يؤدي

الاكثر قراءة