رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : تسارع-وتيرة-الحياة-اليومية

الأسعار تبدأ من6 آلاف وتصل لـ16 ألفًا فى اليوم.. «سفارى اليخوت».. نزهة بحرية بـ«الإيجار»

الأسعار تبدأ من6 آلاف وتصل لـ16 ألفًا فى اليوم.. «سفارى اليخوت».. نزهة بحرية بـ«الإيجار»

مع تسارع وتيرة الحياة اليومية وتزايد الضغوط المرتبطة بالعمل والمسئوليات، يبحث الكثيرون عن وسيلة بسيطة تمنحهم فرصة للهدوء واستعادة التوازن النفسى، وتأتى
بين الضغوط اليومية والشعور بالرضا.. كيف تدرك المرأة ما تملكه من نعم حقيقية؟

بين الضغوط اليومية والشعور بالرضا.. كيف تدرك المرأة ما تملكه من نعم حقيقية؟

في ظل تسارع وتيرة الحياة اليومية وتعدد المسؤوليات التي تتحملها كثير من النساء بين العمل والأسرة والعلاقات الاجتماعية، قد يتسلل شعور مستمر بالضغط الناتج
مسؤوليات لا تنتهي.. ما هو العبء الذهني ولماذا يرهق الوالدين؟

مسؤوليات لا تنتهي.. ما هو العبء الذهني ولماذا يرهق الوالدين؟

في ظل تسارع وتيرة الحياة اليومية وتزايد الالتزامات الأسرية، يواجه كثير من الآباء والأمهات ما يعرف بالعبء الذهني، وهو الضغط الناتج عن التفكير المستمر في
عند الاستيقاظ.. عادات تساعدك على تقوية الذاكرة والانتباه

عند الاستيقاظ.. عادات تساعدك على تقوية الذاكرة والانتباه

طريقة بدء اليوم تؤثر بشكل مباشر على كفاءة الدماغ وقدرته على التركيز واتخاذ القرار ، ومع تسارع وتيرة الحياة اليومية يصبح الروتين الصباحي عامل أساسي في
للموظفات.. إليك أطعمة صباحية تحافظ على طاقتك طوال اليوم

للموظفات.. إليك أطعمة صباحية تحافظ على طاقتك طوال اليوم

مع تسارع وتيرة الحياة اليومية وتعدد مسؤوليات المرأة، تصبح وجبة الإفطار عنصر أساسي للحفاظ على النشاط والتركيز طوال اليوم ، وفيما يلي نستعرض أبرز الأطعمة
...

الاكثر قراءة