رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : تحسن-تدفق-الدم

الشيكولاتة لتنشيط الذاكرة وصحة القلب

الشيكولاتة لتنشيط الذاكرة وصحة القلب

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: من فوائد الشيكولاتة للصحة، تنشيط الذاكرة، حيث يساعد الكاكاو بها على تحسين تدفق الدم للمخ
للنساء.. 6 تمارين تخلصك من تنميل وتورم الساقين

للنساء.. 6 تمارين تخلصك من تنميل وتورم الساقين

تعاني نساء عديدة من ضعف تدفق الدم في الساقين، وهو ما قد يسبب الشعور بالثقل أو التنميل أو حتى التورم ، وتعد الحركة المنتظمة من أفضل الطرق الطبيعية لتحسين
الحركة والنشاط ضرورة لصحة القلب

الحركة والنشاط ضرورة لصحة القلب

تقول د.يمنى فوزي أخصائي القلب والأوعية الدموية: يساعد النشاط البدني المنتظم على تقوية عضلة القلب، وخفض ضغط الدم، وزيادة مستوى الكوليسترول الجيد (HDL)،
لو وظيفتك تتطلب الجلوس طويلًا.. إليكِ أهم الأطعمة الغنية بالفلافانول لدعم صحة قلبك

لو وظيفتك تتطلب الجلوس طويلًا.. إليكِ أهم الأطعمة الغنية بالفلافانول لدعم صحة قلبك

تقضي كثير من النساء ساعات طويلة أمام شاشات الحاسوب دون حركة كافية، وهو ما قد يؤثر سلبًا على صحة القلب والدورة الدموية، ورغم أن ممارسة الرياضة المنتظمة
لنمو شعرك.. أوضاع لـ«اليوجا» تساعدك على ذلك

لنمو شعرك.. أوضاع لـ«اليوجا» تساعدك على ذلك

تعاني بعض الفتيات من عدم نمو شعرها وضعفه، وتبحث عن الحلول التي تزيد من كثافته وطوله، ولذلك نوضح في السطور التالية، أفضل أوضاع اليوجا التي تحسن تدفق الدم
متى تحتاج لعملية القلب المفتوح؟

متى تحتاج لعملية القلب المفتوح؟

يقول دكتور أحمد حلمي أستاذ جراحة ومناظير القلب إن الهدف الأساسي من عملية القلب المفتوح هو تحسين تدفق الدم إلى نسيج عضلة القلب
من بينها القرفة.. 5 أطعمة تساعدك على تحسين تدفق الدم

من بينها القرفة.. 5 أطعمة تساعدك على تحسين تدفق الدم

يرغب الأفراد خاصًة الرياضيون منهم، في تحسين تدفق الدم بالجسم، للتمتع بالنشاط الذي يحتاجون إليه، وتوجد العديد من الأطعمة الصحية التي تساعد على تحسين تدفق الدم، وتجنب الأضرار الصحية التي يتسبب بها
...

الاكثر قراءة

الرئيس السيسي يهنئ منتخب مصر بـ"إنجاز تاريخي" بعد التأهل لدور الـ16 لأول مرة

رئيس الوزراء يهنئ منتخب مصر الوطني بتأهله إلى دور الـ16 بكأس العالم لكرة القدم

محمد بن راشد يهنئ مصر: فرحة العرب اليوم مصرية

فرحة وطن.. وزيرا الري والشباب والرياضة يحتفلان بانتصار منتخب مصر

مصر تكتب التاريخ.. الفراعنة إلى دور الـ 16 والملايين يحتفلون في الشوارع

بالصور .. "الشرقية" تحتفل بتأهل منتخب مصر إلى دور الـ16 بكأس العالم 2026

ألف جنيه زيادة في أجور العاملين بالصحف القومية من أول يوليو ٢٠٢٦

سفير غُمان يهنئ الرئيس السيسي والشعب المصري بتأهل المنتخب الوطني

نائب رئيس جامعة الأزهر للوجه القبلي يتفقد سير امتحانات الدراسات العليا بكلية أصول الدين والدعوة بأسيوط

الأربعاء..أسيوط التكنولوجية الدولية تحتفل بتخريج الدفعة الثانية من طلاب الكلية التكنولوجية المصرية الألمانية

الرئيس السيسي يهنئ ترامب والشعب الأميركي بذكرى الاستقلال الـ250

افتتاح القيادة الاستراتيجية.. الرئيس السيسي يشهد عرض فيلمًا تسجيليًا بعنوان "العبور الثالث"

وزير الدفاع خلال افتتاح مقر القيادة الاستراتيجية: "هذا الوطن عصي على أعدائه وسند لأبنائه"

صرح يجسد قوة الدولة.. ماذا قال الرئيس السيسي خلال افتتاح "الأوكتاجون"؟

الرئيس السيسي يوجه بأداء "سلام الشهيد" خلال افتتاح مقر القيادة الإستراتيجية