رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
خدمات مصر
نتائج البحث عن : انتباهك
التنمر الصامت... الوجه الآخر للانضباط اليابانى
فى اليابان، إذا استيقظت مبكرًا وقررت الخروج فى الصباح، ستجد هدوءًا غريبًا لا يقطعه سوى صوت الغربان اليابانية الشهيرة. ستنظر حولك، فتجد النظام حاضرًا فى
الرئيس السيسي لأسر خريجي أكاديمية الشرطة: «قدمتم أبناءكم لمصر لحفظ أمنها واستقرارها»
تقدم السيد الرئيس عبد الفتاح السيسي بالتهنئة إلى خريجي أكاديمية الشرطة وأسرهم، قائلًا: ألف مبروك، ربيتوا وقدمتوا أولادكم وبناتكم لمصر، لحفظ أمنها واستقرارها
في شهر التوعية بفرط الحركة وتشتت الانتباه.. دراسة بحثية تفتح أسئلة حول الذاكرة
في شهر التوعية باضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه، يتجدد الاهتمام بالتعرف إلى طبيعة هذا الاضطراب وتأثيراته التي قد تمتد إلى مراحل مختلفة من حياة الإنسان،
هل تهملين صداع العين وتشوش الرؤية؟ أعراض تستحق الانتباه
تعتقد بعض النساء أن الصداع بعد يوم طويل أمام الهاتف أو الكمبيوتر مجرد إرهاق، لكن تكرار الأعراض أو تغير الرؤية قد يشير إلى مشكلة تحتاج إلى فحص العين.
قبل بداية الدايت انتبه للآتي
يوضح دكتور هيثم حسين المناعي استشاري الجهاز الهضمي والمناظير ، أنه قبل البدء فى اتباع أى نظام غذائي للرشاقة يجب الانتباه ومتابعة حالتك الصحية
خطوات من اليوجا تساعد على تعزيز الصبر ومواجهة الضغوط
تحتاج المرأة إلى القدرة على التعامل مع الضغوط اليومية دون أن تفقد تركيزها أو تستسلم للتوتر، وهنا يأتي دور بعض ممارسات اليوجا التي تساعد على تهدئة العقل
تراجع النشاط مع التقدم في العمر... متى يصبح مؤشر على مشكلة بالقلب؟
تلاحظ العديد من العائلات تغيرات تدريجية في نشاط أحد أفرادها مع التقدم في العمر، مثل قلة الحركة والشعور بالتعب وصعوبة صعود الدرج، وغالبا ما تفسر هذه العلامات
عبارات تكشف أنانية الأبناء بعد البلوغ.. انتبهي لها
تشعر بعض الأمهات بالحيرة عندما يلاحظن تغير طريقة تعامل أبنائهن معهن بعد البلوغ، خاصة عندما تتكرر بعض العبارات التي تعكس عدم الاهتمام بمشاعر الآخرين أو
في شهر التوعية باضطراب فرط الحركة.. كيف تغيرين طريقة تعاملك مع طفلك بعد التشخيص؟
نحتفل في أكتوبر من كل عام بشهر التوعية باضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD)، بهدف تعزيز فهم طبيعة الاضطراب، والتعريف بتأثيره في سلوك الأطفال وقدرتهم
علامات تنذر بارتفاع السكر في الدم رغم اتباعك لنظام غذائي صحي.. احذريها
اتباع نظام غذائي صحي لا يعني بالضرورة الحفاظ على استقرار مستوى السكر في الدم، إذ تؤثر مكونات الوجبات وكمياتها وطريقة تناولها في استجابة الجسم للجلوكوز
5 سمات تميز النساء الأكثر حساسية لمشاعر المحيطين بها
تلاحظ بعض النساء تغيرات الحالة المزاجية للمحيطين بهن بمجرد دخول المكان، وقد يشعرن بالتوتر أو الحزن عندما يمر أحد الأشخاص بموقف صعب، حتى دون أن يتحدث عن
هل يخفي زوجك حقيقة وضعه المالي؟ علامات تستحق الانتباه
تكتشف بعض الزوجات وجود مشكلات مالية داخل الأسرة بعد تراكم الديون أو ظهور مصروفات لم تكن معروفة من قبل، ما قد يثير التساؤلات حول الثقة والشفافية بين الطرفين،
الصحة تقدم.. خطوات الفحص الذاتي للثدي وعلامات تستدعي استشارة الطبيب
بمناسبة شهر التوعية بسرطان الثدي، نشرت وزارة الصحة والسكان المصرية، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك ، خطوات الفحص الذاتي للثدي في
للزوجات...تغيرات في علاقتك بشريك حياتك لا تتجاهليها
لا يحدث الانفصال بين الزوجين عادة بصورة مفاجئة، فهناك تغييرات بسيطة يمكن أن تظهر تدريجيا في طريقة التعامل والحديث لكنها تمر دون اهتمام ، ومع ضغوط الحياة
مي كساب تروي تفاصيل تغسيل جثمان والدتها: «كانت مبتسمة والجروح اختفت من جسمها»
روت الفنانة مي كساب تفاصيل مؤثرة عن تغسيل جثمان والدتها قبل تشييعها إلى مثواها الأخير، كاشفة سبب اختيارها توقيت الفجر لإتمام الغُسل، إلى جانب عدد من المشاهد التي لفتت انتباهها في تلك اللحظات
قبل اتباع حمية الكيتو.. مخاطر صحية تحتاج المرأة إلى معرفتها
كشفت دراسة نشرت على موقع ScienceDaily أن حمية الكيتو، التي تعتمد على تناول كميات مرتفعة من الدهون وتقليل الكربوهيدرات، قد تحمل بعض التأثيرات الصحية غير
هل يؤثر التوتر في عقل المرأة أكثر من الرجل؟.. دراسة توضح
كشفت دراسة نشرت على موقع News Medical أن التوتر المزمن قد يرتبط بتأثير أكبر على بعض الوظائف العقلية لدى النساء مقارنة بالرجال، خاصة مع التقدم في العمر،
تريدين فهم من حولك بشكل أفضل؟.. إشارات تكشف ما وراء الكلمات
تواجه بعض النساء مواقف تشعر خلالها بصعوبة فهم ما يفكر فيه الطرف الآخر، خاصة عندما تختلف الكلمات عن طريقة الحديث أو تعبيرات الوجه وحركات الجسم، لكن الانتباه
تقضين وقتا طويلا أمام التلفاز؟.. علامات تستحق الانتباه
تشعر بعض النساء بالذنب بسبب قضاء وقت طويل أمام التلفاز، خاصة مع كثرة التحذيرات المتعلقة بوقت الشاشة وتأثيراته المحتملة، لكن عدد ساعات المشاهدة وحده لا
لا تقللي من احتياجاتك.. عبارات تكشف تراجع ثقتك بنفسك
تبدأ استعادة احترام الذات أحيانا من طريقة حديث المرأة مع نفسها ومع الآخرين، خاصة عندما تعتاد التقليل من احتياجاتها أو تبرير التصرفات التي تزعجها، وقد
علامات انخفاض السكر ودواعي الانتباه الطبي
توضح د. منيهام محمود أخصائي الباطنة والتغذية العلاجية، أبرز علامات هبوط السكر في الدم التي قد يخلط الكثيرون بينها وبين مشكلات صحية أخرى
لا تتجاهليها.. تصرفات صغيرة تزيد الاستياء في علاقتك الزوجية
تعتقد بعض النساء أن المشكلات الكبيرة فقط هي التي يمكن أن تؤثر في استقرار العلاقة الزوجية، لكن الحياة اليومية تحمل تفاصيل صغيرة تتكرر دون انتباه، وقد تجعل
تفضلين الصمت؟.. تفاصيل صغيرة تلتقطها المرأة الهادئة
تتميز بعض النساء بالهدوء وقلة الكلام، لكن ذلك لا يعني أنهن أقل اهتماما بما يحدث حولهن، فربما تفضل المرأة الهادئة الاستماع والمراقبة قبل التعبير عن رأيها،
الشهر العالمي لاضطراب فرط الحركة.. مؤشرات تستحق انتباه كل أم
نحتفل في أكتوبر من كل عام، بالشهر العالمي للتوعية باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، والذي يهدف الي زيادة الوعي بهذا الاضطراب، والتعريف بأعراضه وتأثيره
للآباء.. عادات يكتسبها الأطفال بسبب انشغالهم الدائم بالهاتف وتستمر معهم للبلوغ
انشغال الآباء المستمر بالهاتف أثناء قضاء الوقت مع أطفالهم قد يترك آثار تمتد إلى مراحل عمرية لاحقة، خاصة عندما يشعر بأنه ينافسه للحصول على اهتمام والديه
عند ارتداء العدسات اللاصقة.. علامات تحذيرية لا تتجاهلينها
تشعر بعض النساء باحمرار العينين أو الحكة والتهيج بعد ارتداء العدسات اللاصقة، خاصة عند استخدامها لفترات طويلة أو عدم تنظيفها والعناية بها بالطريقة الصحيحة،
تغير صوت والديك مع التقدم في العمر.. علامات صحية تستحق انتباهك
تشعر بعض النساء بالقلق عند ملاحظة تغيرات جديدة في طريقة الكلام أو الصوت لدى أحد أفراد الأسرة الأكبر سنا، خاصة عندما تظهر إلى جانب تغيرات أخرى في الذاكرة
بدافع الحب.. سلوكيات تضعف ثقة طفلك بنفسه دون قصد
تحرص الأمهات على حماية أطفالهن ومساعدتهم على النجاح، لكن بعض التصرفات التي تأتي بدافع الحب والخوف عليهم قد تؤثر في ثقتهم بأنفسهم دون قصد، لذلك، من المهم
طفلك لا يتحدث عن يومه في الحضانة؟ 6 علامات تحتاج إلى الانتباه
تلاحظ العديد من الأمهات أن أطفالهن يرفضون الذهاب إلى الحضانة، دون معرفة الأسباب، لذلك من المهم الانتباه إلى مشاعر الطفل وفهم ما يجعله يشعر بعدم الراحة،
في شهر التوعية بسرطان الثدي.. علامات لا تتجاهلينها لضمان صحة أفضل
نحتفل بشهر التوعية بسرطان الثدي في أكتوبر من كل عام، ليكون فرصة لتشجيع النساء على الاهتمام بصحة الثدي، والتعرف على التغيرات التي تستدعي الانتباه، إلى جانب
الاكثر قراءة
«الصحة»: انتخاب مصر لتمثيل إقليم شرق المتوسط في لجنة السياسات والتنسيق لبرنامج البحوث في مجال الإنجاب البشري
إنجاز طبي بمستشفى الزقازيق العام.. استئصال ورم ضخم داخل البطن
الرئيس السيسي يشهد تخريج دفعات جديدة من طلاب الأكاديمية العسكرية |بث مباشر
الرئيس السيسى يشاهد عرضا لنسور القوات الجوية فى سماء الأكاديمية العسكرية
خريجو الأكاديمية العسكرية يشكلون بأجسادهم "53.. انتصارات أكتوبر"
الرئيس السيسى يشاهد سلام الشهيد خلال حفل تخرج الدفعة الأولى من الأكاديمية العسكرية المصرية
الرئيس السيسى يشاهد مراسم تسليم وتسلم القيادة بحفل تخرج الأكاديمية العسكرية
الرئيس السيسى يمنح أوائل الخريجين بالأكاديمية العسكرية المصرية أنواط الامتياز
أوائل الخريجين يقدمون درع الأكاديمية والكليات العسكرية للرئيس السيسى
الرئيس السيسي: "2030 نهاية مدة رئاستي وده أمر محسوم"
الرئيس السيسي: مستعدون للدفاع عن السعودية.. وأطالب البرلمان بمنح الجيش التفويض
الرئيس السيسي يوجه الأكاديمية العسكرية بتأهيل قادة لتولي مسؤولية الدولة.. تدريب 30 شهرًا
الرئيس السيسي من الأكاديمية العسكرية: لن يتولى حكم مصر مغرض أو خائن أو مجرم
الرئيس السيسي: مش أي حد يقول كلمتين مترتبين يقود الدولة المصرية
"البريد المصري" يشارك في معرض «تراثنا» للحرف اليدوية والتراثية.. ويقدم باقة متكاملة من الخدمات