رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : النوم-المثالي

كيف تحددين الوقت المثالي لنوم رضيعك؟.. الأطباء يوضحون

كيف تحددين الوقت المثالي لنوم رضيعك؟.. الأطباء يوضحون

يعتبر النوم من أهم جوانب حياة الطفل، خاصةً في مراحل نموه الأولى، قد يكون موضوع النوم مصدرًا للقلق لدى الكثير من الأمهات، خاصة إذا كان لديهم رضيع في المنزل،
أستاذ علم اجتماع: «بنعمل ريستارت لكل الوظائف الحيوية من خلال النوم»

أستاذ علم اجتماع: «بنعمل ريستارت لكل الوظائف الحيوية من خلال النوم»

قالت دكتور أمل شمس، أستاذ علم الاجتماع بكلية التربية بجامعة عين شمس، إن الشخص الذي لا ينام بشكل جيد لا يعيش حياته بشكل جيد، معلقة: بنعمل ريستارت لكل الوظائف الحيوية من خلال النوم .
النوم المثالي يجنبك 72% من أمراض القلب

النوم المثالي يجنبك 72% من أمراض القلب

أفاد بحث جديد أنّ 9 من كل 10 لا ينامون جيداً ليلاً، وأن النوم السيء يرتبط بارتفاع خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.
...

الاكثر قراءة