رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : النظام-الغذائي-على-الصحة

للنساء.. 5 أطعمة شائعة قد ترفع خطر إصابتك بالسرطان.. أطباء يحذرون

في ظل تزايد مخاوف معظم النساء من تأثير النظام الغذائي على الصحة، يؤكد الأطباء أن بعض الأطعمة الشائعة، خصوصًا المصنعة والمعلبة، قد تكون سببًا رئيسيًا في رفع خطر الإصابة بأمراض

للنساء.. 5 طرق لتطهير جسمك من السموم

تعاني بعض النساء من مشاكل في الجهاز الهضمي، جراء تراكم بعض السموم المتراكمة من سوء اختيار الأنظمة الغذائية المناسبة لصحة الأمعاء، ولذلك نقدم في السطور

لصحة الأمعاء.. تعرف على 3 وجبات إفطار غنية بالألياف

الحصول على ما يكفي من الألياف في نظامك الغذائي مهم للصحة العامة، وللأسف فإن الوجبات الغذائية لمعظم الناس منخفضة جدا في هذه المغذيات الهامة، والتي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بأمراض

يوم اللاحمية العالمي.. تعرف على أخطر الأنظمة الغذائية على الصحة

يحتفل العالم غدًا بيوم اللاحمية العالمي والذي يهدف إلى التوعية بضرورة قبول الأجسام بكافة أحجامها وأشكالها طالما كانت في وضع صحي، فضلاً عن التنويه لحقيقة

فوائد مذهلة لتناول الطماطم.. وممنوعة لهذه الفئة

على الرغم من الفوائد العظيمة التي تحتوي عليها الطماطم إلا أن هناك بعض الأشخاص، تسبب لهم مشاكل صحية منهم، أصحاب مرضى الكلى، لأنها تحتوي على نسبة عالية من

دراسة أمريكية: النظام الغذائي المُصمَّم لصحة الدماغ يفيد مرضى التصلب المتعدد

أكدت دراسة طبية أمريكية حديثة على أهمية وفعالية النظام الغذائي المُصمَّم لتعزيز صحة الدماغ للأشخاص المصابين بالتصلب المتعدد.

الاكثر قراءة