نتائج البحث عن : المواظبة-في-ممارسة-التمارين-الرياضية
بالفيديو.. 9 تمارين تخلصك من الكرش
تعاني فئة كبيرة من مشكلة الكرش نتيجة الإسراف في تناول الأطعمة الدسمة وعدم المواظبة على ممارسة التمارين الرياضية، واتباع العادات الغذائية الخاطئة كالنوم
إزاي تتمرن في رمضان؟
إذا كنت تحرص على الخروج من شهر رمضان بجسم صحي ورشيق لا يعاني من الوزن الزائد، فأنت في حاجة إلى المواظبة على ممارسة التمارين الرياضية طبقاً لاستراتيجية معينة تقوم على بعض النصائح كما أوضحها موقع ...