رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : العطش-في-رمضان

في سحور رمضان.. فوائد عديدة للجبن القريش وطرق إعداده كوجبة شهية

يعد الجبن القريش من الوجبات المغذية والخفيفة للصائم، والتي تساعد على الشعور بالشبع وتحمل العطش، ولذلك نستعرض لك اهم السطور التالية اهم فوائدها وطرق اعدادها

5 نصائح لتجنب العطش في رمضان

تنصح د.شريهان السويفي استشاري التغذية بهذه النصائح لتجنب العطش

‬الدكتور‭ ‬حسن‭ ‬حسونة‭:‬ بهذه‭ ‬الطريقة‭.. ‬ لن‭ ‬تشعر‭ ‬بالعطش‭ ‬فى‭ ‬رمضان

الماء مهم لحياة الإنسان حيث يعمل على ترطيب الجسم وتخفيف الوزن والوقاية من الأمراض

نصائح لتجنب العطش في رمضان

الصيام لفترات طويلة وخاصة إذا كنت امرأة عاملة سيشعرك بالعطش الشديد ، ويمكن التقليل من هذا الشعور باتباع بعض النصائح الغذائية ، وتجنب بعض العادات الخاطئة

أفضل الأطعمة لمنع العطش في رمضان.. تعرف عليها

تعد مشكلة العطش في شهر رمضان من أكبر المشاكل التي تواجه العديد من الناس، خاصة عند حلول شهر رمضان خلال فصل الصيف، وهناك العديد من الخطوات التي يمكن أتباعها

مشروبات لمنع العطش في رمضان

مع حلول شهر رمضان الكريم وارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يفقد جسمنا العديد من السوائل و يزداد الشعور بالعطش خلال نهار رمضان، لذلك من الضروري إمداد

نصائح طبية رمضانية.. التغلب على الشعور بالعطش في رمضان (13-30)

يعاني الإنسان في شهر رمضان من شعوره بالعطش، نتيجة الصيام المتواصل لساعات طويلة، ممتنع عن الأكل وشرب المياه، وعلى الإنسان أن يتجنب الإكثار من الأكلات التي تسبب جفاف الحلق وتشعر الإنسان بعطش مستمر.

من الإفطار للسحور.. روشتة لنظام غذائي صحي في رمضان

مع حلول شهر رمضان المبارك يقوم بعض الأشخاص بعادات غذائية غير صحيح تؤدي لمشكلات صحية في الهضم والمعدة وزيادة في الوزن.

كيف تتغلب على العطش خلال شهر رمضان؟

مع حلول أول يوم في شهر رمضان الكريم، تعد مشكلة العطش أثتاء الصيام من أكبر المشكلات التي يعاني منها عديد كبير من الصائمين، حيث قد تسبب هذه المشكلة الجفاف

نصائح لتجنب العطش خلال الصيام برمضان (فيديو)

كشفت الدكتورة ضحى عبده، رئيس قسم التغذية بالمركز القومي للبحوث، طرق تجنب العطش في فترة الصيام، قائلة: إنه من المهم جدا توزيع كمية السوائل التي يجب تناولها بين فترة الفطار إلى السحور.

منها السلطة الخضراء.. أطعمة للسحور تمنع العطش في نهار رمضان

يأتي شهر رمضان هذا العام في فصل الصيف، الأمر الذي يجعلنا نفقد كثير من العرق مما سيزيد من شعورنا بالعطش في نهار رمضان، وهناك اعتقاد خاطئ بين الكثيرين وهو

تحتوي أكثرمن 80%.. أطعمة غنية بالمياه لمنع الشعور بالعطش في رمضان

مع اقتراب شهر رمضان الكريم، يحرص الكثير من الأشخاص على تناول الأطعمة الغنية بالمياه والألياف خلال وجبة السحور لترطيب الجسم خلال فترة الصيام ومنع إصابته

نصائح بسيطة للتغلب على حرارة الجو فى رمضان

مع ارتفاع درجات الحرارة التدريجى إليك نصائح بسيطة للتغلب على الشعور بحرارة الجو والعطش فى رمضان. 1- يجب الحفاظ على ترطيب الجسم فى رمضان ويعد تناول

دليلك لأفضل الأطعمة المقاومة للعطش في رمضان

مع حلول شهر رمضان إليك قائمة بأفضل الأطعمة التي تساعدك على عدم الشعور بالعطش خلال الصيام وهي الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من المياه أو تتميز بنسب منخفضة من الصوديوم. 1- يعد ...

الاكثر قراءة