رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : السيطرة-على-السكري

هل تساعد اليوجا في السيطرة على السكري وارتفاع ضغط الدم؟

مع تزايد انتشار الأمراض المزمنة مثل داء السكري وارتفاع ضغط الدم، تتجه الكثير من النساء إلى حلول طبيعية بدلا من الادوية ، وتأتي اليوجا في مقدمة هذه الخيارات لما تحمله من فوائد متكاملة للجسم والعقل.

لذيذة وخفيفة فى الصيف.. طريقة عمل كفتة البطاطس

تعتبركفتة البطاطس؛ من ألذ الوصفات ؛ حيث جمعت بين البطاطس و اللحم المفروم في وصفة واحدة ؛ و كلاهما ذات مذاق خاص محبب للجميع؛ بالإضافة إلي القيمة الغذائية

الاكثر قراءة