نتائج البحث عن : الدكتور-محمد-ثروت
وجبات خفيفة للعشاء تساعد على النوم
يقول الدكتور محمد ثروت استاذ الفرماكولوجي والسموم ان من أفضل الوجبات الخفيفة التي يمكن تناولها قبل النوم بفترة مناسبة هي التي تحتوي على كل من الكربوهيدرات
سيجارة قبل النوم.. أرق وقلق وخمول
حذّر الدكتور محمد ثروت، أستاذ الفارماكولوجى بجامعة الإسكندرية، من خطورة التدخين، خاصة قبل النوم.
وأكد أنّ نيكوتين السجائر من المواد التى تسبب زيادة