...
رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : التعامل-معها-بوعي

5 سلوكيات تشير لفقدان الأمان.. اعرفي التفاصيل

5 سلوكيات تشير لفقدان الأمان.. اعرفي التفاصيل

في كثير من العلاقات اليومية قد نصادف أشخاص يتصرفون بطرق تبدو مزعجة أو قاسية دون سبب واضح ، لكن في الحقيقة هذه السلوكيات غالبا ما تكون انعكاسًا لشعور داخلي
بعد البلوغ.. سلوكيات قد تضعف العلاقة بين الآباء والأبناء دون قصد

بعد البلوغ.. سلوكيات قد تضعف العلاقة بين الآباء والأبناء دون قصد

مع تقدم الأبناء في العمر، تتغير ملامح العلاقة مع الوالدين، لكنها لا تفقد احتياجها الأساسي للحب والدعم والاحتواء، وفي كثير من الأحيان، قد يمارس بعض الآباء
خرافات عن مرحلة البلوغ وطرق للتتعامل معها بوعي

خرافات عن مرحلة البلوغ وطرق للتتعامل معها بوعي

مرحلة البلوغ مليئة بالتحديات والمسؤوليات اليومية، لكن كثيرين يصدقون خرافات خاطئة عنها ، من إدارة المال إلى اتخاذ القرارات والعلاقات الاجتماعية، تنتشر أفكار
للنساء.. كيف تحولين المصاعب لنقاط قوة؟

للنساء.. كيف تحولين المصاعب لنقاط قوة؟

تواجه النساء في مراحل الحياة المختلفة تحديات متنوعة قد تكون نفسية أو اجتماعية أو مادية، وتؤثر أحيانا في التوازن العاطفي والشعور بالاستقرار ، ورغم صعوبة
5 أطعمة ومشروبات قد تزيد من قلقك وطرق للتعامل معها بوعي

5 أطعمة ومشروبات قد تزيد من قلقك وطرق للتعامل معها بوعي

في كثير من الأحيان، تتجاهل بعض النساء لما تتناوله من طعام وشراب، ومدى تأثيره على حالتها النفسية، حيث أن هناك بعض المأكولات والمشروبات تتسبب في زيادة حدة
هيدي كرم للمرأة بعد الأربعين: لا تدمري ملامحك بحثًا عن وزن مثالي

هيدي كرم للمرأة بعد الأربعين: لا تدمري ملامحك بحثًا عن وزن مثالي

خرجت الفنانة هيدي كرم لتخاطب النساء فوق سن الأربعين، داعية إياهن إلى التصالح مع أجسادهن والتعامل معها بوعي بدلاً من مطاردة خسارة الوزن السريعة بأي ثمن.
6 مراحل يمر بها الزواج.. تعرفي عليها لتحافظي على علاقتك قوية وسعيدة

6 مراحل يمر بها الزواج.. تعرفي عليها لتحافظي على علاقتك قوية وسعيدة

تمر الحياة الزوجية بمراحل متغيرة ما بين الحب والرومانسية في البداية، ثم مواجهة الصعوبات واختلاف الطباع، وصولًا إلى مرحلة الاستقرار ومعرفة هذه المراحل يساعدكِ
أسباب شعور المرأة بالصداع بعد التوقف عن شرب الكافيين

أسباب شعور المرأة بالصداع بعد التوقف عن شرب الكافيين

تشعر بعض النساء بالصداع والارهاق الشديد، بعد التوقف المفاجئ عن تناول المشروبات المنبهة والتي تحتوي على نسبة من الكافيين، دون أن تدرك الأسباب وراء ذلك،
...

الاكثر قراءة