رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : التخلص-من-آلام-الظهر

للحامل.. تخلصي من آلام الظهر

تشعر الحامل بألم في الظهر نتيجة لكبر حجم الجنين داخل الرحم والذي يمتد للأرجل، د. سامية الرشيدي استشاري

للحامل.. نصائح تخلصك من آلام الظهر

د. سامية الرشيدي استشاري أمراض النساء والتوليد، تصف لك بعض النقاط التي تساعدك على التقليل من آلام الظهر التي

للسيدات.. 4 تمارين تساعدك على التخلص من آلام الظهر

تشكو كثير من النساء جراء ألام العمود الفقري،.. فإذا كنتِ تعانين من آلام الظهر المزعجة ، وتبحثين عن حلول سريعة و فعّالة للتخلص منها.ز فهناك تمارين بسيطة تساعد في القضاء على آلام الظهر،.

دراسة أمريكية: 3 أطعمة يمكن أن يؤدي تجنبها إلى التخلص من آلام الظهر الشائعة

تعد آلام الظهر من الآلام الشائعة التي تصيب ما يقارب واحدا من كل أربعة بالغين في مرحلة ما من حياتهم، والتي تتراوح من خفيفة إلى شديدة.

بالفيديو.. في 12 دقيقة.. 4 تمارين فعالة للتخلص من الآم الظهر

إذا كنت تعانين من وجود آلام فى الظهر إليك بالفيديو 4 من أفضل تمارين الظهر وأكثرها فاعلية لمرونة الظهر والتى يمكن القيام بها بالمنزل دون الحاجة للتوجه

رسميًّا.. البروفيسور الألماني يحدد الموعد النهائي لإجراء الجراحة للخطيب

حدد البروفيسور الألماني «ماير»، يوم الإثنين القادم، موعدًا لإجراء العملية الجراحية في العمود الفقري للكابتن محمود الخطيب رئيس النادي الأهلي، للتخلص من

الخطيب يجري عملية جراحية في العمود الفقري

يُجري محمود الخطيب رئيس مجلس إدارة النادي الأهلي عملية جراحية في العمود الفقري الأسبوع المقبل، للتخلص من آلام الظهر التي تنتابه بشدة من وقت لآخر. جاء ذلك بعدما قام رئيس الأهلي بعرض حالته اليوم ...

بالفيديو.. نصائح للتخلص من آلام الظهر بالطاقة الحيوية

أكدت الدكتورة حنان زينال، خبيرة العلاج بالطاقة وماستر ريكي، أن آلام الظهر أصبحت شكوي مزمنة بين الرجال والنساء في جميع الأعمار. وأضافت حنان زينال، في حديثها لـ الهلال اليوم : وأكثرها هى آلام ...

تخلص من آلام الظهر وعرق النسا مع نقاط الطاقة

تعتبر ألام الظهر والمفاصل من أكثر المشاكل التي يعاني منها المصريون، بسبب العادات وأسلوب الحياة الخاطئ، لذلك يكشف إبراهيم أحمد، باحث في علوم الطاقة والميتافيزيقا،

نصائح للتخلص من آلام الرقبة والظهر

عرض موقع « boldsky » مجموعة من النصائح التي تساعد على التخلص من آلام الظهر والرقبة وأبرزها: ـ تحديد السبب يجب عليك أن تحددي السبب