رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : التحضيرات-العديدة

للزوجات.. 6 نصائح للاستمتاع وتخفيف التوتر حال سفرك مع شريك حياتك

غالبًا ما تواجه المرأة ضغوطًا كبيرة قبل السفر خاصة إذا كانت ذاهبة وشريك حياتها في رحلة دون أبنائهما، الأمر الذي يؤدي لتوترها، ولتجنب ذلك نستعرض أهم النصائح

سهلة ولذيذة.. طريقة عمل الريش بصوص الزعتر

الريش من الأكلات اللذيذة والمفضلة للكثيرين لما تمتاز به من طعم لذيذ وقيمة غذائية عالية، كونها تحتوي على البروتينات، والفيتامينات، والكربوهيدرات، كما تعد

القومى للتغذية يوضح فوائد تناول الفول فى السحور

يعد الفول هو نبات ينتمي إلى فصيلة البقوليات ذوات الفلقتي و يعتبر غذاءً للعديد من الشعوب ويدخل في تحضير العديد من الوصفات حيث نعتوه بطبق السعادة وذلك لإحتوائه

الشيف داليا زكي تقدم طريقة تحضير «شوربة الكريمة بالخضار»

يدخل الخضار المشوح أو السوتية في تحضير العديد من أنواع المقبلات الساخنة، وذلك بإضافة شوربة الدجاج أو اللحم. ستقدم لك اليوم شيف داليا زكي، طريقة تحضير

محمد شاهين يفاجئ جمهوره في ألبومه الجديد

انتهى المطرب محمد شاهين، نجم ستار أكاديمي، من تسجيل معظم أغاني ألبومه الجديد بعدما حرص على تحضير العديد من المفاجآت داخله. وحرص شاهين على أن يحتوي الألبوم

بالفيديو.. سلطة الأفوكادو والدجاج اللذيذة

يعتبر الأفوكادو من أفضل أنواع الثمار التي تدخل في تحضير العديد من الأكلات الشهية للغاية، وعلى الرغم من ارتفاع سعراته الحرارية إلا أنه مفيد للغاية في السيطرة على ضغط القلب وخفض نسبة الكوليسترول في ...

بالفيديو | حضري تورتة «اوبرا » بالشوكولاتة الداسمة الشهية

تورتة الشوكلاتة من ألذ و أشهي الحلويات على الإطلاق ، كما انها من أكثر الكعكات المحببة لدي الجميع حيث يمكنك تقديمها في الحفلات والمناسبات المميزة لدي أسرتك، وتحضيرها بالعديد من الطُرق سواء بالكيكة ...