نتائج البحث عن : البروتين-والدهون
لمرضى الكوليسترول .. تناول الزبادي بعد اللحم
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن اللحوم الحمراء تحتاج إلى وقتٍ طويل في عملية الهضم، لاحتوائها على نسبة عالية من البروتين والدهون
سلاطة الرنجة للدايت
تقدم لك د. أميرة محمود أخصائي تغذية، بمناسبة عيد الفطر وجبة غنية بالبروتين والدهون
تعرف على مخاطر «الكولسترول»
الكولسترول (Cholesterol) من الأمراض التي قد تسبب الوفاة، بسبب الخطورة الكبيرة التي تشكلها على حياة الإنسان، وهو عبارة عن مركب موجود في كل خلية من خلايا
9 نصائح بسيطة للتمتع بشعر صحي طويل وكثيف
إذا كنت ترغبين في التمتع بشعر صحي طويل بدون تقصف، نقدم لك مجموعة من
النصائح الهامة التي ينبغي الالتزام بها للحصول على ذلك
1- يجب الالتزام بنظام غذائي صحي غني بالبروتين والدهون الصحية مثل ...
بالفيديو.. ناجتس القرنبيط المحشي بالجبن
يعتبر القرنبيط مصدرا مهما، لفيتامين ج، وحمض الفوليك وفيتامينات B1، وB3، وB6، كما أنّه غنيّ بالعديد من المعادن مثل: الكالسيوم، والمغنسيوم، والفسفور، ومصدر جيد للبروتين والدهون غير المشبعة.
...
فوائد الكبدة
إعداد : نيللى سيد
تعد الكبدة إحدى الاطعمه الغنية بالبروتين والدهون غير المشبعة، كما تحتوي على نسب مرتفعة من الحديد وعنصر الزنك والنحاس ومعدني