رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : الانتفاخات-والتقلصات

للتخلص من الانتفاخات والتقلصات.. تعرفي علي فوائد نقع الفاصوليا

لا تهتم بعض ربات البيوت بخطوة نقع الفاصوليا في الماء قبل سلقها، ما يسبب ها مشاكل صحية كثيرة منها الانتفاخ وعسر الهضم، ولذلك نستعرض لك في السطور التالية

للنساء.. نصائح غذائية تساعدك على التخلص من آلام القولون

تعاني بعض النساء من آلام القولون وما يصاحبها من انتفاخات وتقلصات مزعجة، الأمر الذي قد يؤثر على نشاطهن اليومي ويزيد من شعورهن بالانزعاج، ومع تكرار هذه المشكلة،

مشروبات عشبية دافئة تخلصك من آلام القولون العصبي

تعاني كثير من النساء من متلازمة القولون العصبي، وهي حالة مزمنة تسبب أعراضاً مزعجة مثل الانتفاخ، وتقلصات البطن، والإمساك أو الإسهال، ولذلك نقدم في السطور

أطعمة تخلصك من الغازات وانتفاخ البطن

يعاني كثير من الأشخاص من احتباس الغازات ووجود انتفاخ وتقلصات في البطن، مما يؤدي إلي الشعور بالإزعاج وعدم الراحة، ولكن هناك مجموعة من الأطعمة الغنية بمضادات

أطعمة لتحسين عملية الهضم.. منها الزبادي والخيار

يعاني كثير من الأشخاص من عسر الهضم والانتفاخات وتقلصات في المعدة، لكن هناك مجموعة من الأطعمة التي تساعد على تحسين عملية الهضم وعلاج مشاكل الجهاز الهضمي

الاكثر قراءة