نتائج البحث عن : اضطرابات-المزاج
ما علامات وأعراض الاكتئاب ؟
الاكتئاب هو اضطراب مزاجي شائع ولكنه شديد يصيب ما يقرب من 280 مليون شخص على مستوى العالم كل عام. يمكن أن تساعدك معرفة الأعراض أنت أو أحد أفراد أسرتك في
5 طرق للتكيف مع نهاية التوقيت الصيفي
ساعات أجسامنا الداخلية ، والمعروفة باسم إيقاعات الساعة البيولوجية ، حساسة للغاية للتغيرات في الضوء والظلام، حيث تؤثر إيقاعات الساعة البيولوجية على كل
كيف تتغلب على اكتئاب الشتاء ؟
الاكتئاب الذى يصاحب فصل الشتاء هو ظاهرة طبيعية معروفة بالاضطرابات العاطفية الموسمية ويطلق عليه اكتئاب الشتاء وهو نوع من اضطراب المزاج خصوصا عند النساء والمراهقين وغالبا ما يشعرون خلاله بالحزن ...