رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
كأس العالم 2026
نتائج البحث عن : ارتفاع-هرمون-الكورتيزول
هل يمنعك التوتر من خسارة الوزن؟.. طرق فعالة للسيطرة على الكورتيزول
لا يقتصر تأثير التوتر على الحالة النفسية فقط، بل يمتد ليؤثر في صحة الجسم ووزنه أيضا، فارتفاع هرمون الكورتيزول لفترات طويلة قد يساهم في زيادة الدهون المتراكمة
5 أطعمة ومشروبات قد تزيد من قلقك وطرق للتعامل معها بوعي
في كثير من الأحيان، تتجاهل بعض النساء لما تتناوله من طعام وشراب، ومدى تأثيره على حالتها النفسية، حيث أن هناك بعض المأكولات والمشروبات تتسبب في زيادة حدة
انتبه..هذا تأثير التوتر علي المناعة
التوتر المزمن يؤدي إلى ارتفاع هرمون الكورتيزول، وهذا يضعف جهاز المناعة ويزيد من قابلية
كل ما تحتاجين معرفته عن أسباب ارتفاع هرمون التوتر وأعراضه
تعاني عدد ليس بقليل من النساء جراء ارتفاع هرمون الكورتيزول والمعروف بأسم هرمون التوتر ، مما يؤثر سلبًا على حياتهن الشخصية والعملية، وفيما يلي نستعرض لك
لتقليل توترك وخفض هرمون الكورتيزول.. اتبعي تلك النصائح
تشكو بعض النساء من إصابتهن بالتوتر والقلق، جراء ارتفاع هرمون الكورتيزول وضغوطات الحياة، الأمر الذي يجعلهن يتساءلن عن حلول وطرق تساعدهن في التخلص من ذلك،
هل أنت شخصية مدمنة توتر؟.. اكتشفي ذاتك وعلاجك
تعاني عدد ليس بقليل من التوتر والقلق، والذي يأتي جراء ارتفاع هرمون الكورتيزول، وهو المسئول عن استجابة الجسم للتوتر
الاكثر قراءة
إنطلاق فعاليات التدريب المصرى التركى المشترك " العُقاب الذهبى – GOLDEN EAGLE "
وزير الاتصالات في جنيف للمشاركة بأسبوع جنيف الرقمي وحضور قمة “الذكاء الاصطناعي من أجل الخير”
المصرية للاتصالات للمنتخب المصري :شرفتونا
منال عوض تبحث إنشاء أول منظومة وطنية للإدارة الآمنة للمخلفات الدوائية وتعظيم الاستفادة منها
منال عوض: تنفيذ 1804 نشاطًا في 26 محافظة لدعم التنمية السكانية وبناء الإنسان
وزيرة التضامن تفتتح غداً معرض «ديارنا» بالساحل الشمالي.. 450 عارضاً تحت شعار "مصر بتتكلم حرفي"
محافظ_الشرقية يعتمد المخطط الاستراتيجي العام لمدينة ديرب نجم لسنة الهدف
السياسة النقدية.. بين التشديد والتيسيير
مصر تتسلم رئاسة منتدى القمة العالمية لمجتمع المعلومات لعام 2026 في جنيف
مصرللطيران تسير رحلة خاصة اليوم لعودة منتخب الفراعنة من أتلانتا
بنمو مستمر . . ارتفاع ودائع عملاء بنك QNB إلى 908 مليار جنيه
على خلفية أحداث مباراة منتخب مصر.. مايا مرسي: احترام اللوائح الدولية أساس العدالة والمساواة في الرياضة
غلق ٦ مخابز وتحرير ١٣ محضر خلال حملة مكبرة لصحة الشرقيه على مخابز أبوحماد
عمدة نيويورك: مصر تعرضت للسرقة أمام الأرجنتين
175 عامًا من الإنجازات.. سكك حديد مصر شريان للنقل والتنمية