أطعمة ممنوعة للحامل في الشهور الأولى
31-5-2026 | 12:48
أطعمة ممنوعة للحامل في الشهور الأولى
هبه رجاء
يحذر د. عبدالفتاح محمد أخصائي النساء والتوليد ، المرأة الحامل من تناول بعض الأطعمة أول ثلاثة شهور لضمان ثبات الحمل ومنع التشوهات، ومنها اللحوم النيئة أو غير مكتملة النضج، والألبان غير المبسترة، والبيض، بجانب تجنب الأسماك كالتونة، واللحوم المصنعة، وعدم الإفراط في تناول الكبدة لغناها بفيتامين "أ" الذي قد يضر بالجهاز العصبي للرضيع.