القدرة على مواجهة التحديات وتحمل الصعوبات الحياتية لا تأتي بين ليلة وضحاها، بل تحتاج لمرونة نفسية يكتسبها الشخص منذ طفولته المبكرة، وفيما يلي نستعرض أهم الطرق التي تساعد كل أم على تنشئة طفل لديه مرونة نفسية تساعده على تحقيق النجاح في الكبر، وفقاً لما ذكره خبراء التربية عبر موقع "yourtango"
1- تعزيز الأعتماد على نفسه:
السماح للصغير بالاعتماد على نفسه في الذهاب لمكان قريب بمفرده يعزز إحساسه بالمسؤولية ، هذا السلوك ينمي الوعي بالمحيط واتخاذ القرارات السريعة، ويمنحه شعور بالثقة في قدرته على التعامل مع المواقف اليومية دون خوف أو تردد.
2- حل الخلافات مع الأصدقاء بنفسه :
عندما يمنح الطفل فرصة لحل مشكلاته مع أقرانه دون تدخل فوري من الكبار، يتعلم مهارات التفاوض وضبط الانفعال ، هذه التجارب تعلمه أن الخلافات جزء طبيعي من العلاقات، وأن تجاوزها يتطلب صبر واستماع وفهم للآخرين.
3- التعامل مع الملل بإبداع :
عدم توفير وسائل ترفيه فورية بعد المدرسة يدفع الطفل لاستخدام خياله وابتكار أنشطة خاصة به ، الملل أحيانا يحفز التفكير والإبداع، ويساعد الصغير على تطوير مهارات حل المشكلات بدل الاعتماد الدائم على الشاشات.
4- إنجاز الواجبات بمحاولة ذاتية أولا :
تشجيع الطفل على محاولة حل واجباته قبل طلب المساعدة يعزز المثابرة والثقة بالنفس ، حتى إن أخطأ فإنه يتعلم من التجربة ويطور قدرته على التحمل والصبر، وهي مهارات أساسية لبناء شخصية قوية.
5- المشاركة في الأعمال المنزلية :
تكليف الطفل بمهام بسيطة مثل ترتيب غرفته أو المساعدة في المطبخ يعلمه قيمة التعاون والمسؤولية ، هذا الشعور بالمشاركة داخل الأسرة يعزز تقديره لذاته، ويجعله أكثر قدرة على الالتزام وتحمل النتائج.
6- اللعب الحر في الهواء الطلق :
اللعب خارج المنزل يمنح الطفل فرصة لتفريغ طاقته والتفاعل الاجتماعي بحرية ، من خلال التجربة والمغامرة البسيطة، يتعلم مواجهة المخاطر بحذر، ويكتسب شجاعة وثقة تساعدانه في التعامل مع المواقف الصعبة مستقبلا.
7- تخصيص وقت للحديث اليومي :
قضاء وقت قصير يوميًا للحديث عن يومه الدراسي يمنح الطفل مساحة للتعبير عن مشاعره ، هذا الحوار يعزز الذكاء العاطفي ويعلمه فهم مشاعره وتنظيمها، مما يقوي مرونته النفسية وقدرته على تجاوز الضغوط.