فوائد السباحة في الشتاء للأطفال مرضى حساسية الصدر

كثير من الأمهات قد ترفضن نزول أطفالهن لحمام السباحة في الشتاء، د. سماح إبراهيم استشاري التغذية، توضح فوائد النزول حمام السباحة في فصل الشتاء وبخاصة للأطفال مرضى حساسية الصدر ، حيث يساعد على زيادة سعة الرئتين وتحسين عملية التنفس، يساعد على فتح الحويصلات الهوائية وتقليل الشعور بالاختناق الذي قد يرافق حساسية الصدر ما يعمل على تنشيط الجهاز التنفسي، تحسين اللياقة البدنية العامة يمكن أن يقلل من فرص حدوث النوبات التنفسية الناتجة عن النشاط البدني، كما أن السباحة في حمام سباحة مجهز بماء دافئ تكون مفيدة حيث إن الرطوبة تساعد على تخفيف الأعراض المرتبطة بحساسية الصدر.