هكذا تكون التغذية السليمة في فترة الامتحانات
10-12-2025 | 12:57
تغذية
دعاء نافع
أوضحت الدكتورة رحاب أشرف محمد، من قسم الكيمياء الطبية الحيوية، أن التغذية السليمة تلعب دورًا أساسيًا في دعم صحة الطلاب، داعية إلى الالتزام بقواعد النظافة أثناء إعداد الطعام وتجنب الوجبات السريعة ومجهولة المصدر. وأكدت أن الطهي الجيد والتخزين السليم من العوامل المهمة للوقاية من التلوث الغذائي، خصوصًا في ظل ضعف مناعة بعض الأطفال خلال موسم الامتحانات.