احذر الإكثار من تناول السكريات .. لهذه الاسباب
2-9-2025 | 11:59
احذر الإكثار من تناول السكريات .. لهذه الاسباب
أميرة محمد
حذرت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية من تناول الاطعمة المسكرة بكثرة لأنها تسبب ضعف الجهاز المناعى، تلف خلايا البشرة وظهور التجاعيد، كما أن الإفراط فى تناول الحلويات يزيد من خطر الإصابة بالسمنة وتراكم الدهون فى الجسم.